打豆浆的方法

打豆浆的方法如下：

豆浆用料：豆子（黄豆、黑豆都可以）100g（大概两个人的用量，一个人50g左右），水适量（喜欢浓的就少放点）

1、把豆子洗干净上锅煮熟，豆子一定要煮熟，要不生的豆子会有毒性的。

2、豆子中火煮大约40分钟左右，煮到豆子膨胀有点开花就可以了。

3、加入水，开打。水量看喜好，水的多少自己掌握，喜欢浓稠的就放少些，喜欢清淡的就多放些。

4、喜欢纯正的就用纱布过滤下，嫌麻烦的不过滤也很好喝，就是喝的时候会有豆渣。

5、喜欢甜的放点糖，喜欢咸的就放上紫菜香葱碎、榨菜末、油条后，淋上少许芝麻油就是美味的咸豆浆。

打豆浆可以搭配以下材料：

1.小麦+南瓜+黄豆+清水，南瓜，是一款适合女性的早餐豆浆。

2.薏米+红豆+清水，和红豆放在一起打豆浆，美容又滋润，适合各个年龄段的女生。

3.黑豆+黄豆+清水。

4.花生+黄豆+红枣+白砂糖+清水，这一款豆浆非常滋补，口味偏甜，红枣对于生理期的女性有很好的滋补作用，如果想要更滋补一点，还可以把白砂糖更换成黑糖。

5.紫薯+大米+黄豆+清水，紫薯，含有高纤维。建议加一点代糖，味道会更好。

6.小米+腰果+黄豆+清水，这一款加了腰果的豆浆口味十分新颖，也很有营养。建议试试，不过要加一点代糖口味会跟好。