![臀字组词有哪些]( "臀字组词有哪些")
- 1、臀鳍：鱼类肛门后面的鳍。2、臀疣：猴类臀部坚韧的厚皮，无毛红色。3、臀围：围绕臀部一周的长度。4、朏臀：屁股。5、臀杖：刑罚名。用大荆条、大竹板或棍棒等抽击人的臀部。6、臀部：四足动物后肢的上端和腰相连接的部位，各种动物身体后部无明显标志或界限的部分。7、后臀：哺乳动物...
- 22477
![臀部塑型—拉伸]( "臀部塑型—拉伸")
- 拥有完美的臀部是很多人的目标，今天就给大家带来一些简单的臀部塑型训练，自己在家里就可以完成。1、俯身在瑜伽垫上，右腿尽量往后延伸，左腿拿到前面来；2、大小腿保持90度，双手在瑜伽垫上撑住，尽量往下做，保持左腿臀部有一定的拉伸感；3、在瑜伽垫上俯身，左腿尽量往后延伸，右腿拿到身...
- 26783
![A字裙和包臀裙的区别有哪些]( "A字裙和包臀裙的区别有哪些")
- 1、在款式上。A字裙和包臀裙就有很大的区别。A字裙是一种腰部贴身，但裙边逐渐变宽的裙子，很多百褶裙也可以算作是A字裙。相对来说，A字裙的裙摆比包臀裙的裙摆更大一些。包臀裙是一种贴身短裙，紧紧的贴住臀部，很好的展现了身材曲线。2、在选择上。A字裙百搭不挑人，对身材的要求...
- 30206
![臀部塑型—训练3]( "臀部塑型—训练3")
- 不少小伙伴喜欢健身，但是平时工作后没有多余的时间去健身房，可以又实在是想要健身，那怎么办呢？今天为大家分享的这个几个动作，自己平时在家也能做？一起来看看吧！1、侧卧在瑜伽垫上，双腿并拢，腹部收紧，右手打直，头枕住左手在身体的前方，五指打开，撑住；2、左腿打直往上抬起，往上吐气，往下吸...
- 11101
![臀围怎么量]( "臀围怎么量")
- 1、软皮尺。量臀围首先需要准备工具，所以你要准备一个1M或2M的软皮尺。2、测量的时间。不是准备好工具后，你想测就测的，是有时间要求的。测量的时间最好是早上梳洗后，没吃早饭前进行测量，这个时间最为准确。3、衣服要求。测量前，穿比较薄的内衣，所获得的数据比较准确。4、肢体动...
- 8656
![臀部塑型—训练1]( "臀部塑型—训练1")
- 无论是男生还是女生，都希望自己拥有完美的身材，男生呢能够迷倒万千少女，女生呢能够拥有众多的追求者，今天这套腿部塑型就非常适合大家哦！1、背对凳子，脚离凳子的位置是一个脚掌的距离，双腿自然分开；2、腹部收紧，下颚微收，注意保持背部挺直，腿部贴到凳子就可以了，往下吸气；3、仰卧在瑜...
- 16470
![弹力绳能练出翘臀吗]( "弹力绳能练出翘臀吗")
- 一般情况下弹力绳是可以练出翘臀的，可将双脚踩住弹力绳的中间处，双手握住两端后绕向背部，再做下蹲的姿势，上身要保持稍微前倾，或者将弹力绳规定在一个位置，人平躺后将左脚固定弹力绳的一端，之后向下伸展关节，再换脚重复动作。弹力绳是一种常见的健身器械，它的外观简单，使用方法也比...
- 20611
![坐围是臀围的意思吗]( "坐围是臀围的意思吗")
- 1、臀围就是人站起来，臀部边缘的大小，自己可以用尺子测量一下即可。2、坐围就是坐在椅子上量出来的围度，如果人是比较胖的情况，坐下来之后肉会感觉到扩大一些，尺寸也会增大。3、坐围是美国尺寸(USASIZE)。4、分为：上坐围，下坐围。5、像正规的外贸服装都要求标明：胸围，腰围，上坐围，下...
- 7172
![臀组词有哪些]( "臀组词有哪些")
- 臀疣[túnyóu] 猴类臀部坚韧的厚皮，无毛红色。系皮肤高度角质化而成，裸露无毛，通常有明显的颜色，大多为红色。1、臀围[túnwéi] 围绕臀部一周的长度。2、臀围反映髋部骨骼和肌肉的发育情况。3、测量时，两腿并拢直立，两臂自然下垂，皮尺水平放在前面的耻骨联合和背后臀大肌最...
- 30559
![怎么样让臀部变小]( "怎么样让臀部变小")
- 臀部变大一般都是久坐造成的，第一可以采取快走或慢跑的办法，第二两脚并拢右脚慢慢抬起，腿部伸直膝盖不要弯曲，第三是瑜伽，可让自己的形体变得更好，但光练瑜伽减肥作用不大。怎样使臀部变小在临床上能够让臀部变小的方法有很多，大致有以下几个方面：1、可以进行体育锻炼，包括有氧运...
- 9529
![臀桥是什么]( "臀桥是什么")
- 臀部向上发力，以肩和上背为一个支点，双脚为另一个支点，将臀部向上顶起，中下背和大腿也顺带着向上抬起，直到整个躯干从肩部到膝盖基本处在一条直线上，并与小腿大致垂直。臀桥可以提拉臀部的线条让臀型更美，更翘。而且对于胯部，腹肌也有很好的效果，可以减去臀部的赘肉，使腿部更加纤细...
- 16367
![臀部塑型—训练2]( "臀部塑型—训练2")
- 完美的臀部可以说是很多人的目标，无论走到哪里都是一道靓丽的风景线，所以不少男神女神都追求拥有一个完美臀部，那怎样才能有这样一个完美的臀部呢？一起来训练这几个动作就可以轻松做到完美的臀部。1、俯身在瑜伽垫上，五指打开，手是肩宽，膝盖点地，保持腹部完全收紧；2、向后抬起腿部...
- 29129
![如何保养蕾丝包臀裙]( "如何保养蕾丝包臀裙")
- 1、避免长时间悬挂：因为蕾丝面料大多比较的柔软松弛，长时间悬挂容易导致蕾丝包臀裙下垂变形，失去原有的身形。如果长时间不穿，建议叠好后平放于衣橱。2、使用布质衣架：如果用衣架挂起来的话，最好选用布料做的衣架，或者把衣架的两头用小毛巾包起来，这样就不会导致包臀裙变形了。3...
- 25181
![臀围29是多少厘米]( "臀围29是多少厘米")
- 裤子臀围29是96.66厘米。服装的尺码编码法有很多种，常见的有身高/腰围、欧码、美码等，裤子的尺码编码法，常见的有腰围编码和号型编码，各种编码法之间，能够经过换算规则交换。在选购的时分，关于不熟悉的尺码能够经过换算得知需求知道的尺码。在所有的换算都依据，1米=3尺、1尺=0.3...
- 30342
![贝亲护臀膏有激素吗]( "贝亲护臀膏有激素吗")
- 贝亲护臀膏不含激素。贝亲护臀膏含有天然甘草提取物。它有特殊的保湿成分，吸水性强，温和，对宝宝娇嫩的皮肤不刺激，对宝宝的呵护非常细致。1、贝亲护臀膏也非常重视包装。设计密封性好的包装有利于保证产品质量。2、贝亲护臀膏含有天然甘草精华，温和不刺激宝宝娇嫩的肌肤。3、...
- 11676
![臀围94是多少尺]( "臀围94是多少尺")
- 1、臀围94约为二尺八。2、1尺大约33.33厘米，一厘米大概是0.03尺，所以94厘米的臀围应该是2尺8。3、臀围反映髋部骨骼和肌肉的发育情况，在测量时，应两腿并拢直立，两臂自然下垂，皮尺水平放在前面的耻骨联合和背后臀大肌最凸处。4、为了确保准确性，测量“臀围”时，一是要在横切面上，二...
- 6204
![臀围量哪个位置]( "臀围量哪个位置")
- 1、正常人腰围臀围的比值腰围臀围比（whr）是现在来用于测试成年人体形是否符合正常比例的一个减肥测试指数。2、其测量方法十分简单：只要让被测试者自然站立，用带有刻度的皮尺先在被测者肚脐的水平线上环绕腹部一周测量出其腰围的数值（在自然呼气时测量），再绕臀部一周，测量臀部最...
- 24379
![腰臀比例标准]( "腰臀比例标准")
- 1、女性，理想的腰臀比例大约在0.67到0.80之间。2、腰臀比是早期研究中预测肥胖的指标。3、比值越小，说明越健康。4、这是预测一个人是否肥胖及是否面临患心脏病风险的较佳方法，比普遍使用的测量体重指数(体重除以身高的平方)的方法要准确3倍。5、腰围尺寸大，表明脂肪存在于腹...
- 5102
![包臀裙怎么搭配]( "包臀裙怎么搭配")
- 1、牛仔包臀裙是时尚达人们最青睐的单品之一，选择搭配同色系、同材质的牛仔上衣，清新耐看，看起来也会更显统一更加亮眼。鞋子方面选择脚踩一双显高又优雅的一字带裸色高跟鞋，再搭配上一顶礼帽，显得俏皮又不失清爽干净。2、麂皮包臀裙也是时尚达人们喜欢的款式之一，驼色的优雅总...
- 12692
![臀部塑型—训练4]( "臀部塑型—训练4")
- 女生总是问到臀部上脂肪太多想变小怎么练？臀部想变紧实一点怎么锻炼？其实要想减掉臀部上的脂肪也很简单，下面一起来学学怎么练习吧，自己在家也能做哦！1、双腿打开，脚是两倍肩宽，然后屈膝，双手握在膝盖上2、交替往下，摸我们的脚尖3、双腿自然分开，腹部收紧下颚微收，在蹲下的时候保持...
- 18063
![美国翘臀是什么意思?]( "美国翘臀是什么意思?")
- 美国翘臀，指漫威粉丝对美国队长的称呼。美队拥有人见人爱、花见花开、车见车爆胎的完美身材，是无数人心中不灭的胴体，尤其是臀部在紧身衣的衬托下更是有着制服诱惑的微妙感觉。美国翘臀本是剧中钢铁侠的台词，后被美队在与过去的自己打斗结束后亲自吐槽而令人印象深刻：“还真是...
- 26235
![柯基臀和蜜桃臀有啥区别]( "柯基臀和蜜桃臀有啥区别")
- “柯基臀”就是臀部很像柯基的屁股一样，但是比“蜜桃臀”还要更翘，简直就是美臀界的第一名啊。“蜜桃臀”也是臀型的一种，因为臀部的形状比较像水蜜桃而得名，蜜桃臀也是被认为是女性健康还有漂亮的标志之一。柯基臀什么意思柯基臀什么意思柯基臀什么意思，一提起柯基臀，相信大家...
- 22747
![臀浪是什么意思?]( "臀浪是什么意思?")
- 臀浪，指的是一些比较丰满的肉很多的屁股受到拍击时或者跳跃时形成的像波浪一样的抖动，也可以是跳pp舞的时候呈现的样子，令人眩晕。老汉推车时提现得淋漓尽致。...
- 25930
![苹果臀是什么意思?]( "苹果臀是什么意思?")
- 苹果臀，就是用苹果公司的logo“咬一口的苹果”作为参照标准，比对自己的身材，如果臀部正好与缺口吻合，便可称为是苹果臀。苹果臀出圈是因为杜若溪的“苹果臀认证照”，引发网友围观热议，拥有“大长腿A4腰”逆天身材的杜若溪再度获封“苹果臀女神”。拥有超好身材的杜若溪不久前也...
- 22843
![炒菜用前臀尖还是后臀尖]( "炒菜用前臀尖还是后臀尖")
- 炒菜用后臀尖。前臀尖是紧挨猪前腿向上一点儿的部位，肉质会稍粗，后臀尖是紧贴坐臀上的肉，后臀尖浅红色，肉质细嫩，适于做肉丁、肉段及切肉丝、肉片等，因此后臀尖上的肉价格比前臀尖上的肉贵一些。...
- 12800
秒懂百科馆
