![肌肝多少正常]( "肌肝多少正常")
- 肌酐的正常值范围在45到130umol/L左右，肌酐主要是通过肌肉组织代谢产生，99%都是经过肾脏排泄，所以肌肉发达的人群，肌酐值会相对偏高一点。出现肌酐超出正常值范围，就代表可能存在肾脏相关疾病，导致肾小球滤过率下降，肾功能损伤，需要进一步检查尿常规，24小时尿蛋白定量，甚至肾穿刺，来...
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![男人想要肌肉，先吃增肌食物]( "男人想要肌肉，先吃增肌食物")
- 增肌食物有哪些男人想要增加身体肌肉含量，除了必要的锻炼之外，平时也要适当吃一些含蛋白质高低脂肪的食物，比如花菜，瘦肉，山药，海参，银耳，鸡蛋，鸡肉，牛肉等，这些食物的蛋白质含量很高，但是脂肪含量都比较低，对于男人健身以后恢复肌肉是有非常大的好处的，也可以适当补充一些蛋白质粉，但是...
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![丙肝能喝酒吗 丙肝是什么]( "丙肝能喝酒吗 丙肝是什么")
- 丙肝是指丙型肝炎，是一种由丙型肝炎病毒（HCV）引起的肝炎疾病。酒精主要是通过肝脏代谢，在代谢过程中产生的衍生物会对肝脏造成损伤，加重肝细胞的坏死，丙肝不能喝酒。每年，全球有数百万人感染丙肝，这种疾病对肝脏健康构成了严重威胁。对于患有丙肝的人来说，酒精摄入是一个特别需要...
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![猪肝功效]( "猪肝功效")
- 猪肝功效：1、食用猪肝可以增强机体的免疫能力和抗病能力；2、猪肝具有预防贫血的作用；3、明目、护肝解毒的功效、护肤的效果等等。猪肝很多人并不喜欢吃，因为味道怪怪的。但是一般医生都会建议我们经常吃一些猪肝，对身体有好处。下面来给大家具体介绍一下猪肝的功效。01食用猪...
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![小腿三头肌包括哪些肌肉]( "小腿三头肌包括哪些肌肉")
- 1、小腿三头肌包括深浅两层，浅层为腓肠肌，深层为比目鱼肌，腓肠肌的肌腱和比目鱼肌的肌腱汇合形成跟腱，止于跟骨结节。2、小腿三头肌的主要作用是使膝关节和踝关节完成屈曲动作，小腿三头肌损伤多见于网球、羽毛球、排球、棒球以及跳跃项目。3、临床表现为小腿后侧突发剧烈疼痛，...
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![肝火旺盛吃什么降肝火]( "肝火旺盛吃什么降肝火")
- 肝火旺盛吃什么降肝火的答案是：菊花粥；火龙果；梨；芝麻；西红柿等一、菊花粥如果大家出现了肝火旺盛的情况的话，可以通过食用菊花粥来改善这种情况，可以在秋季霜降前将菊花采摘下来，按照自己的心意蒸干或者是烘干以后研磨成粉末备用，然后大家可以选择100毫升的梗米加入水中，如同平常...
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![咖啡是护肝还是伤肝]( "咖啡是护肝还是伤肝")
- 咖啡是护肝的。咖啡中有一种抗氧化剂绿原酸这种物质联通咖啡本身富含的蛋白质、氨基酸、甘油三酯、游离脂肪酸、钾铁锌等共同作用于人体，使人体中谷丙转氨酶降低，保护肝脏。虽然咖啡已经被证明对肝脏有好处，但因控制饮用量，因为咖啡因能兴奋人的中枢神经，长期饮用很容易上瘾。...
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![幸之肌防晒霜适合敏感肌吗]( "幸之肌防晒霜适合敏感肌吗")
- 幸之肌的这款防晒霜属于隔离防晒二合一的，可以作为隔离霜使用，防晒值是SPF50+，是一款不含渗透性化学油脂的防晒产品，做足了防外物渗入的配方设计，不仅能遮挡反射紫外线，也能遮挡反射可见光，防止可见光伤害皮肤。起到绝对的隔离效果，将护肤品与粉底彩妆等隔离开来。霜体颜色是贴近...
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![混合性肌肤是什么肌肤]( "混合性肌肤是什么肌肤")
- 混合性肌肤是什么肌肤:混合性肌肤一般在脸部的不同区域，具有较大差异性的肤质特性，最常见的是T字部位呈现油性肤质，而脸颊部位则为中性或干性肤质。混合性偏干的肤质毛细孔较小，有一些细纹，脸部没有光泽。混合性偏油的肤质毛细孔较明显，T字部往易出油，毛孔粗大，脸颊则干燥，很少有...
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![肝的作用]( "肝的作用")
- 合成功能：五谷杂粮进入消化道，经过消化，水解为葡萄糖，才能运送至肝脏，然后被人体吸收利用。葡萄糖被运送至肝脏后，其中一部分在肝脏内贮存为糖原，以备日后利用。由消化道吸收的氨基酸也在肝脏内进行蛋白质合成、脱氨、转氨等作用。肝脏还是多种凝血因子的主要合成场所，人体内12种...
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![猪肝和鸡肝哪个适合钓鲶鱼]( "猪肝和鸡肝哪个适合钓鲶鱼")
- 鸡肝适合钓鲶鱼，因为鸡肝的腥味比较独特，非常符合鲶鱼敏感的嗅觉。钓鲶鱼一般是使用新鲜的鸡肝，不能用有异味或者是变质的鸡肝，鸡肝的味道在水里面扩散的比较快。...
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![怎样锻炼胸肌腹肌]( "怎样锻炼胸肌腹肌")
- 先从上胸部开始。上胸部是很多人在训练时容易忽略的一个区域，一般来说，我们的上胸部都是较弱的，而下胸部的力量相对较大，所以我们需要考虑优先进行上胸部训练，当然下胸也不能忽视，下胸的体积大小直接决定了胸型是否好看。1：正确的热身过程可以比较大限度的降低运动损伤发生的几...
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![吸气才有腹肌算腹肌吗]( "吸气才有腹肌算腹肌吗")
- 1、吸气才有腹肌算腹肌，不管吸不吸气，腹肌都是存在的，肚子放松下来会胀起，当用力吸气收腹时能体现出腹肌，只有体脂率极低的人不吸气能看到明显的腹肌线条。2、腹肌表面有脂肪覆盖，要先做有氧运动减腹部脂肪，再练腹肌，有氧运动如跑步、游泳、跳绳等，这些运动的强度都不会太大，但一定...
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![什么茶养肝护肝]( "什么茶养肝护肝")
- 生活中的红茶、丁香花茶、蒲公英茶、金银花茶、三七花茶、枸杞茶都是可以养护肝脏的茶类。什么茶可以护肝长期喝什么茶可以护肝长期喝什么茶可以护肝长期喝，很多人在忙碌的生活中时常会无视或者不重视自己的身体健康状态，这样就会导致人体会很容易生病，那么如果了肝病，我们应...
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![什么是肝]( "什么是肝")
- 脊椎动物体内最大的器官，呈楔形叶状。肝能分泌胆汁，代谢蛋白质、碳水化合物和脂肪，贮存肝醣、维生素和其他物质，合成凝血因子，排除血液中的废物和有毒物质，调节血容量，以及破坏老旧的红血细胞。门静脉携带血液从肠道经过胆囊、胰脏、脾脏到肝来加工处理。肝内有一个胆道系统把胆...
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![什么食物养肝护肝排毒最好]( "什么食物养肝护肝排毒最好")
- 养肝护肝吃哪些食物比较好肝脏是身体里面排毒的一大重要器官，所以在平时可以适当的通过一些食物达到养肝护肝的目的，在食物的选择上可以适当的选择卷心菜，紫菜，绿豆芽等，不仅能够起到很好的养肝护肝的作用，这些食物还能够促进新陈代谢。卷心菜里面有丰富的膳食纤维素维生素等成...
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![丙肝阳性肝功哪几项异常]( "丙肝阳性肝功哪几项异常")
- 丙肝是指由丙型肝炎病毒感染引起的肝炎。如果一个人感染了丙型肝炎病毒并出现了肝功异常，通常以下几项指标会出现异常：谷丙转氨酶（ALT）：ALT是肝脏细胞内一种重要的酶，如果肝脏细胞受到损伤，ALT会释放到血液中，血液中ALT水平升高，提示肝脏出现了损伤。在丙肝感染的早期，ALT水平通常...
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![法国鹅肝是不是脂肪肝]( "法国鹅肝是不是脂肪肝")
- 1、法国鹅肝是脂肪肝。2、都知道法国的鹅肝是超级的贵。做出一道法国鹅肝不仅是有烹饪技巧食用方式在里面，还有就是养殖方面，养把一只鹅的鹅肝养大，那可不是一般的费劲。3、法国鹅肝的鹅是要专门供养的，将小鹅挑选出来过后，将它们圈养起来，使劲的让它们吃，也不让运动，就是让鹅快...
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![护肝片对治疗酒精肝有用吗]( "护肝片对治疗酒精肝有用吗")
- 所谓酒精肝，是由于长期大量饮酒，所引起的的一种肝脏疾病，酒对肝脏有损伤人人都知道，当人的肝功能出现异常的时候，患者都会服用一些护肝片来保护肝脏，那么护肝片对治疗酒精肝有用吗？面我们一起来分析一下吧！1、什么是酒精肝酒精肝是都市生活中的一种常见病，很多人都患上了酒精肝。...
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![肝癌是不是肝会变大]( "肝癌是不是肝会变大")
- 当肝癌的大小增加时，肝脏可能会变大。这种情况表明病情加重，肿瘤更加严重。此时，必须进行标准治疗。肝癌需要尽快进行手术治疗，并且必须采用其他相关疗法进行综合治疗。肝病的七个征兆：1.烦躁：每个人都知道愤怒会伤害肝脏。实际上，如果肝脏有问题，也会对我们的情绪产生很大影响。...
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![熬夜党容易肝火旺 建议多吃这4种食物 养肝护肝降肝火]( "熬夜党容易肝火旺 建议多吃这4种食物 养肝护肝降肝火")
- 由于气温的升高，很多人开始感到肝火旺盛，导致睡眠不好等问题。此时，应该多吃一些滋润降火的食物，这对肝火疏通、健脾养胃非常有益。以下是几种推荐的春季食材及做法。一、菠菜含有大量的β胡萝卜素和铁，具有补血润肠、滋阴平肝、清理肠胃等功效。菠菜炒鸡蛋的做法：1、将菠菜焯...
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![保肝护肝的食物有哪些]( "保肝护肝的食物有哪些")
- 第一种食物：黑芝麻核桃粉，肝脏不是特别好，可以多补充蛋白质，因此这个黑芝麻核桃，是高蛋白低脂肪的食物，可以修复肝细胞，并且还能帮助人体排毒。第二种食物：无花果，这种水果比较有意思，我个人觉得口感有点像香蕉，但是没没有香味；无花果可以促进消化，排毒养颜，可以抵御有毒物质。第三种食...
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![锻炼腹肌]( "锻炼腹肌")
- 锻炼腹肌有以下几种方法，一基础卷腹，二卷腹进阶，三交叉卷腹，每一个动作都有自己的重点，我们先要通过简单动作去找到感觉，保证目标肌肉发力，然后再一步步的去进阶，希望你能够通过这些动作获得很漂亮的腹部线条。怎么锻炼腹肌怎么锻炼腹肌怎么锻炼腹肌，许多男生都梦寐以求自己能有一...
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![小腿肌肉]( "小腿肌肉")
- 小腿粗的原因是因为你的腓肠肌，和比目鱼肌过于发达，下面几种方法瘦小腿效果不错，第一个动作坐姿负重提肘，第二个动作泡沫轴按压，第三个动作下蜷踮脚，第四个动作坐姿伸展躬，以上四个动作就是今天教你的怎样瘦小腿，你学会了吗？小腿肌肉怎么练小腿肌肉练的方法1、小腿肌肉主要是小腿...
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![狗能吃猪肝鸡肝吗]( "狗能吃猪肝鸡肝吗")
- 狗是可以吃猪肝鸡肝的，只是不能经常吃而且一次性也不要吃太多，内脏往往含有重金属，吃多了对狗狗身体没有好处，不过适当的吃一些是可以补充狗狗营养的，尤其是贫血的狗狗吃猪肝鸡肝是可以补血的。提示：内脏狗狗是很爱吃的，我们在狗狗没有食欲的时候可以给它们吃一些内脏。...
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