![素食者容易缺乏哪些营养素]( "素食者容易缺乏哪些营养素")
- 长期吃素,容易导致哪些营养素缺乏有些人是为了控制自己的体重，经常会选择吃素食，可是吃素食也要注意不能缺乏营养的补充辅助，身体的健康就会出现问题。吃速食的人群再加上可以多吃一些含有维生素C的水果和蔬菜，比如青椒，鲜枣，草莓，猕猴桃，葡萄，柚子，香菇等等，对于身体补充维生素的效...
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![素食主义者怀孕不吃肉好吗]( "素食主义者怀孕不吃肉好吗")
- 对孕妇的影响:肉类还有比较多的蛋白质，维生素，这种都是孕期非常需要的，如果缺乏，容易造成孕妇乏力头晕，免疫力也会下降，并且容易生病。对胎儿的影响：胎儿在生长的过程中，需要很多物质进入到胎盘，再进入到胎儿体内，肉类中含有很多维生素，蛋白质从而转变成小分子物质进入到胎盘，改善胎...
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![鸡蛋是素食还是荤食]( "鸡蛋是素食还是荤食")
- 鸡蛋吃法是多种多样的，有煮、蒸、炸、炒等。就鸡蛋营养的吸收和消化率来讲，煮、蒸蛋为100%，嫩炸为98%，炒蛋为97%，荷包蛋为92.5%，老炸为81.1%，生吃为30%~50%。由此看来，煮、蒸鸡蛋应是最佳的吃法。但吃鸡蛋要注意细嚼慢咽，否则会影响吸收和消化。不过，对儿童来说，还是蒸蛋羹、蛋花汤...
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![野猪只吃素食吗?]( "野猪只吃素食吗?")
- 野猪不是只吃素食。野猪是杂食动物，荤素兼食，只要是能吃的东西都是它们的食物。主要食物为植物（占比达到90%），比如嫩叶、草叶、草根、坚果、浆果等，觅食时还可以用鼻子从土壤中挖掘球茎。还会吃老鼠、蜥蜴、鸟蛋、蠕虫、蛇、野兔、腐肉、鹿崽等动物性食物。入秋后，野猪会吃下大...
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![吃素食有什么好处]( "吃素食有什么好处")
- 吃素食有助于长寿，养生美颜，还可以补充到丰富的维生素和植物纤维，提高人体免疫力降低血脂促进肠道吸收有清肠润肠等功效，还可以帮助减肥，有利于保持良好的身材。但是不可以长期只吃素食，会导致营养失衡，降低味蕾的感知，引起食欲下降，还容易得传染病，还会造成内分泌紊乱降低记忆力等...
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![食用色素加护发素可以染头发吗]( "食用色素加护发素可以染头发吗")
- 食用色素加护发素可以染头发。将二者按照一定的比例相互调和，将混合物涂抹在头发上可以起到对头发进行染色的作用，使用该方法染发可以将对头发的伤害程度降低。但是与专业的理发店染发效果相比，使用这种方法染发的效果较差，由于没有过多的化学添加剂，颜色的持久度也相对较短，短...
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![哪些食物含维生素b]( "哪些食物含维生素b")
- 1、谷类食物，比如大米、小米、玉米、小麦、荞麦、燕麦，在这些谷物尤其是胚芽当中往往含有丰富的维生素B族。2、动物内脏，比如猪肝、鸡肝、鸭肝、鹅肝，这些动物的内脏当中往往含有丰富的维生素B族。3、动物蛋黄，比如鸡蛋黄、鸭蛋黄、鹅蛋黄、鹌鹑蛋黄，在这些动物的蛋黄当中往往...
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![食用色素怎么和面]( "食用色素怎么和面")
- 1、食用色素和面只需要在或面粉的过程中加入适量的食用色素即可。2、食用色素，是色素的一种，即能被人适量食用的可使食物在一定程度上改变原有颜色的食品添加剂。3、食用色素也同食用香精一样，分为天然和人工合成两种。4、天然色素多由天然呈色的植物制取。5、这些呈色的植...
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![马素琴扮演者]( "马素琴扮演者")
- 马素琴应该是马素芹，她的扮演者是朱珠。朱珠，1984年7月19日出生于北京市，毕业于北京工商大学，中国内地女演员、歌手、主持人。2005年，参加MTV举办的VJ大赛获得北京赛区冠军，自此加入MTV全球音乐电视台，开始主持音乐节目《MTV天籁村》。...
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![食物链的三要素]( "食物链的三要素")
- 食物链的三要素：动物（消费者）、植物（生产者）、微生物（分解者）。食物链是生态系统中贮存于有机物中的化学能在生态系统中层层传导的过程。食物链是一种食物路径，以生物种群为单位，联系着群落中的不同物种。食物链中的能量和营养素在不同生物间传递着，能量在食物链的传递表现为单向传...
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![维生素b6食物有哪些食物]( "维生素b6食物有哪些食物")
- 1、维生素B6(VitaminB6)又称吡哆素，其包括吡哆醇、吡哆醛及吡哆胺，在体内以磷酸酯的形式存在，是一种水溶性维生素，遇光或碱易破坏，不耐高温。1936年定名为维生素B6。2、维生素B6为无色晶体，易溶于水及乙醇，在酸液中稳定，在碱液中易破坏，吡哆醇耐热，吡哆醛和吡哆胺不耐高温。维生素B...
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![高纤维素食物有哪些]( "高纤维素食物有哪些")
- 1、在自然界中，含有高纤维素的食物是比较多的。2、在蔬菜、水果、菌类、坚果食物种类中，都含有比较多丰富的高纤维素。3、比如大豆、燕麦、小麦、玉米、菠菜、油菜、菜花、马铃薯、南瓜、胡萝卜、香菇、黑豆、黄豆、开心果、花生，都含有一些高纤维素的。关于高纤维素食物有...
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![殷素素扮演者是谁]( "殷素素扮演者是谁")
- 王媛可，1984年4月4日出生于山东省烟台市，毕业于解放军艺术学院表演系本科，中国内地女演员。2006年，出演个人首部电视剧《河流如血》，从而正式进入演艺圈。2007年，出演青春偶像剧《梦里花落知多少》。2008年，在古装武侠爱情剧《倚天屠龙记》中饰演殷素素。2010年，在年代战争剧《兵...
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![廉者不食嗟来之食意思]( "廉者不食嗟来之食意思")
- 1、廉者不食嗟来之食是错误的，正确是廉者不受嗟来之食。2、意思是说有气节的人从来不接受带有侮辱性的施舍。3、出自《后汉书·乐羊子妻传》。4、原文：羊子尝行路，得遗金一饼，还以与妻。5、妻日：“妾闻志士不饮盗泉之水，廉者不受嗟来之食，况拾遗求利，以污其行乎？”译文：羊子曾经在...
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![蝈蝈是素食动物还是肉食动物]( "蝈蝈是素食动物还是肉食动物")
- 蝈蝈不仅是素食动物，还是肉食动物，总的来说就是杂食性动物。蝈蝈的叫法有很多，如哥哥、蛞蛞，跟油葫芦、蟋蟀称之为三大鸣虫。我国蝈蝈的分布较广，从观赏角度来说，对蝈蝈按照体色可分为黑蝈蝈、草白蝈蝈、绿蝈蝈、异色蝈蝈以及山青蝈蝈；按产地可分为：南蝈蝈和北蝈蝈两个大类。雄性...
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![奶油蛋糕是素食吗]( "奶油蛋糕是素食吗")
- 1、奶油蛋糕是可以制作成素食版的，原材料中不能使用牛奶、鸡蛋和黄油。2、制作素食版奶油蛋糕，需要使用植物油、白砂糖、低筋面粉、小苏打等，为了进一步提升口味，可以加入少许可可粉，但不能加奶、鸡蛋和黄油。...
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![有哪些食物开胃素食]( "有哪些食物开胃素食")
- 开味小菜，又称开胃小菜、开胃菜，食用时间通常是主菜上菜前或连同主菜一起食用。种类为小点心、烘焙食品、或其他酸性菜肴的开味小菜，其目的是为了刺激味蕾，以达到增加食欲等功用。而这些菜肴的量或味道，一般来说与主菜完全不同，食用方法通常也可有异。西方食物的开味小菜通常为...
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![赵宣素扮演者]( "赵宣素扮演者")
- 电视剧《雪中悍刀行》当中赵宣素一角是由演员韩昊霖饰演的。韩昊霖是我国内地男演员，2009年出生于浙江宁波，四岁时被星探在微博发掘，拍摄了很多平面广告以及上海迪士尼乐园开幕的首支广告。2015年，韩昊霖因出演《蜀山战纪之剑侠传奇》而正式出道，主要作品有《大唐荣耀》、《我...
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![殷素素扮演者陈欣予是谁]( "殷素素扮演者陈欣予是谁")
- 陈欣予，11月24日出生于上海市，毕业于复旦大学上海视觉艺术学院，中国内地女演员。2013年，因出演年代励志传奇剧《大当家》进入影视圈。2014年5月，出演古装励志剧《女医明妃传》；7月，出演都市爱情剧《何以笙箫默》。2015年8月，出演古装玄幻剧《幻城》。2016年6月，出演都市青春励志偶...
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![马素芹扮演者]( "马素芹扮演者")
- 《乔家的儿女》中马素芹的扮演者是朱珠。朱珠：毕业于北京工商大学，中国内地女演员、歌手、主持人。她有《朱珠》、《马可·波罗》、《功夫熊猫3》、《非凡搭档》、《精英律师》、《大秦赋》等多部音乐和影视剧作品，2021年，在《乔家的儿女》中饰演“马素芹”一角。《乔家的儿...
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![青霉素的发明者]( "青霉素的发明者")
- 1、青霉素的发明者是亚历山大·弗莱明。2、亚历山大·弗莱明（AlexanderFleming，1881年8月6日—1955年3月11日），英国细菌学家，生物化学家，微生物学家。3、亚历山大·弗莱明于1923年发现溶菌酶，1928年首先发现了青霉素。4、后英国病理学家弗劳雷、德国生物化学家钱恩进一步研究改...
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![鸡蛋算素食吗]( "鸡蛋算素食吗")
- 鸡蛋算素食吗的答案是：不算一般来说，鸡蛋不属于素食，是佛家禁止食用的食物。这是因为鸡蛋可以孵出小鸡，就算是不能孵小鸡的鸡蛋母鸡在生产鸡蛋的过程中也要承受痛苦，何况我们根本不能知道吃的这个鸡蛋能不能孵出小鸡，所以佛家禁止食用鸡蛋。依据佛教的观点，生命有四种形态：胎生、...
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![食品原料的三要素]( "食品原料的三要素")
- 食品原料的三要素是营养价值、口感口味、安全性。食品原料是指用于食品加工的所有材料，可分为食品主料、食品配料和食品添加剂3大类。食品主料是指食品加工中用量较大、未经深加工过的农副产品，主要包括糖、面、油、肉、蛋、奶等。食品配料是指经深加工过的或用量较小的农...
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![鸡蛋是荤食还是素食]( "鸡蛋是荤食还是素食")
- 1、鸡蛋是荤食。鸡蛋是母鸡所产的卵，所以属于荤食类。2、鸡蛋又名鸡卵、鸡子。其外有一层硬壳，内则有气室、卵白及卵黄部分。富含胆固醇，营养丰富，一个鸡蛋重约50克，含蛋白质6-7克，脂肪5-6克。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收，利用率高达98%以上，营养价...
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![哪种食物含有褪黑素]( "哪种食物含有褪黑素")
- 褪黑素是一种调节生物钟睡眠模式和清醒度的激素。人体自身可少量合成褪黑素。随着年龄的增长，褪黑素的分泌会减少，比如婴儿一天睡几次，一次就能睡好几个小时，而老人可能就不能这样，就会因为褪黑素减少而普遍存在睡眠问题。褪黑素不仅能调解睡眠，而且它对增强免疫系统功能也有帮...
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