![燕麦片用牛奶是热泡还是冷泡]( "燕麦片用牛奶是热泡还是冷泡")
- 1、生燕麦米：它是燕麦最原始的状态，与我们吃的大米、稻类一样，需要去除外壳，来煮食。这种就需要煮比较长的时间，通常用于做饭做粥。2、纯燕麦片（分为生燕麦片和熟燕麦片）：燕麦片是燕麦经过碾压成片，没有经过熟制的，是生燕麦片，颗粒保留比较完整，相对比较厚。经过熟制，成为即食麦片和快...
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![一桶泡面的热量]( "一桶泡面的热量")
- 一桶泡面的热量的答案是：400-580大卡泡面之中除了热量以外还有大量的蛋白质、脂肪、氨基酸、还有维生素a、维生素b、糖分等成分。吃泡面之后可以迅速为身体的新陈代谢提供能量，但是需要注意，因为它的热量和脂肪含量非常高，吃的太多非常容易引起肥胖，容易导致身体内脂肪堆积。...
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![冷泡茶可以用热水泡吗]( "冷泡茶可以用热水泡吗")
- 冷泡茶可以用热水泡，只是冷泡茶用热水泡味道会不一样，相对于冷泡，味道会淡一些。凉冷水冲泡则是“冷泡茶”，即茶叶放入茶杯，冲泡凉冷水，经过反复摇动或搅拌即饮，同样可喝到色、香、味相当的茶水，其对上班者、开车者、旅游者等而言，提供了更多的方便。...
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![腐竹用热水泡还是冷水泡]( "腐竹用热水泡还是冷水泡")
- 腐竹是一种比较特别的素菜，它是煮沸的豆浆表面凝固成的薄膜，再晒干制成的。腐竹烹饪的好，会比肉还要好吃，非常有嚼劲。相信大家都知道烹饪腐竹之前，要先将腐竹泡发，那你们知道吗，泡发腐竹用热水还是凉水呢？腐竹是大豆制品，因为是干品，所以每次烹饪前都要提前有一个泡发过程。泡发腐...
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![红薯粉用冷水泡还是热水泡]( "红薯粉用冷水泡还是热水泡")
- 1、粉条质地坚硬，光用凉水，就算泡上一天也很难泡开。2、没有完全泡开的粉条，不但吃起来硬邦邦的口感不好，而且放进锅里会严重吸汤。不仅把菜里的汤汁都吸掉了，还会造成糊锅的麻烦。3、此外，也不能用太热的水。用沸水泡会导致粉条内部还没来得及吸收水分，外层已经变烂变粉了，如果...
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![泡菜热量]( "泡菜热量")
- 泡菜热量是每100克热量为26大卡。泡菜的营养很丰富，含维生素c、维生素b1、维生素b2、铁、钙、锌等矿物质元素、蛋白质、脂肪、碳水化合物、氨基酸和膳食纤维。泡菜在制作过程当中保留了乳酸菌的活性，有效地调节肠道微生态平衡，促进营养的吸收，具有抗菌、清洁肠胃、调节肠道功...
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![干豆角用热水泡还是冷水泡]( "干豆角用热水泡还是冷水泡")
- 1、泡干豆角的时候最好是用温水。因为冷水泡发干豆角需要的时间太长，而热水泡发的干豆角不仅口感不好，营养流失也较多。2、泡豆角的时间长短，我们可视豆角的用法来区分。若是烧豆角，我们可以泡的时间稍短一些，因为在烧的过程中豆角还会大量地吸收汤汁，所以不需要泡发到很软。3...
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![泡椒凤爪热量]( "泡椒凤爪热量")
- 泡椒凤爪是起源于民间的一种独特美食，属于川菜小吃类，以酸辣爽口、皮韧肉香而著称。每一百克的泡椒凤爪可食用部分的热量通常为193大卡。泡椒鸡爪通常采用的原料有：鸡爪、泡椒、姜、蒜、花椒、白醋、白糖等，其中，泡椒采用红泡椒、野山椒均可，但以野山椒为佳。泡椒鸡爪首先流行...
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![紫菜冷水泡还是热水泡]( "紫菜冷水泡还是热水泡")
- 紫菜用冷水泡。紫菜做汤的时候要先把紫菜在水里泡3分钟。反复泡水三次即可，大概十分钟左右。紫菜需要泡一下主要是紫菜买回来会含有部分细沙，需要用水泡一下把细沙淘掉，食用前用清水泡发，并换1～2次水以清除污染。紫菜是一种大形红藻，属低等植物、海藻类蔬菜，以叶状体作蔬菜食用，...
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![自热火锅怎么泡]( "自热火锅怎么泡")
- 自热火锅的泡煮方法是拿出各种食材、打开食材放入锅内、加热包加水、盖上盖子加热。工具/材料:自热火锅步骤（共4步）按步骤阅读：1、拿出各种食材将自热火锅的包装打开，拿出筷子，蔬菜包，粉包，把中间的隔层打开，拿出火锅底料包和加热包。2、打开食材放入锅内将火锅底料，蔬菜包，粉包依...
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![豆腐泡热量]( "豆腐泡热量")
- 豆腐泡热量是每100g热量为245千卡，豆腐泡富含优质蛋白、多种氨基酸、不饱和脂肪酸及磷脂等，铁、钙的含量也很高。适量食用有益于神经，血管以及大脑的生长发育，可以增强免疫力，强身健体。营养价值油豆腐富含优质蛋白、多种氨基酸、不饱和脂肪酸及磷脂等，铁、钙的含量也很高。食...
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![黑木耳用冷水泡还是热水泡]( "黑木耳用冷水泡还是热水泡")
- 黑木耳用冷水泡。黑木耳用热水浸泡不容易充分泡发，而且泡发后的木耳口感绵软，最重要的是不易保存，容易变质，而冷水浸泡的木耳可以让木耳充分吸收水分，恢复到生长期时的半透明状态，口感脆爽，还可以在浸泡时加入适量的盐或食醋，这样可以更好地清洁木耳，因此，黑木耳用冷水泡比较好。黑...
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![干竹笋用热水泡还是冷水泡]( "干竹笋用热水泡还是冷水泡")
- 干竹笋用热水泡比较好。干竹笋怎么泡法最快：竹笋十分坚硬，很难浸透浸软，一般用清水浸泡用时较多，至少需要1-2周。所以，如果想要快速泡发可采取下面的方式：方法1：先用温水浸泡一二天，记住是用温水。再用旺火烧煮2小时，然后再用水浸泡两三天。在水发期间，应每天换水一次，以保持水汪，防...
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![大白豆用冷水泡还是热水泡]( "大白豆用冷水泡还是热水泡")
- 大白豆用冷水泡。一般来说购买干白芸豆，需提前十二个小时进行冷水浸泡处理，如此不仅会让白芸豆在炖煮的过程中更软烂，还可以让口感更加绵软富有回味。在日常烹饪期间，如果是鲜的白芸豆，提前一个小时浸泡即可，根据个人需要进行选择。大白芸豆，又名京豆、白豆、大白豆，俗称“大四季...
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![泡椒凤爪的热量]( "泡椒凤爪的热量")
- 1只泡椒凤爪20.0克)含有热量39大卡，需要散步26.9分钟消耗完。每100克该食物含有：碳水化合物13.16克;脂肪11.78克；蛋白质16.89克。泡椒凤爪是起源于重庆的民间独特美食，属渝菜小吃类。以酸辣爽口、皮韧肉香而著称。泡椒凤爪既能登大雅之堂，也为普通老百姓所喜爱。泡椒凤爪做法:...
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![鱿鱼干用冷水泡还是热水泡]( "鱿鱼干用冷水泡还是热水泡")
- 1、一般情况下鱿鱼干都是用冷水进行泡发的，若是用热水的话很可能导致鱿鱼干里面的营养物质流失。2、在泡发的时候要先将鱿鱼干放到清水中冲洗干净，然后再加入冷水浸泡2小时，捞出来之后用1：100的建水浸泡12小时左右。3、等看到鱿鱼干泡发膨胀之后将其捞出，用清水漂洗干净，一边清...
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![细粉用冷水泡还是热水泡]( "细粉用冷水泡还是热水泡")
- 细粉用冷水泡或者热水泡都可以。冷水泡开细粉的速度比较慢，而热水泡开细粉的速度比较快。在日常生活中，用温水泡开粉条最好，一般20分钟左右粉条就可以完全泡好，用温水泡的粉条舒展性较好，并且口感也比较好，也不会将粉条里的营养成分流失。粉条，是以红薯、马铃薯等为原料，经过磨浆...
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![木耳用凉水泡还是热水泡]( "木耳用凉水泡还是热水泡")
- 若用热水急发，时间短吸水不足，水温高还会使原料的细胞破裂，无法吸收水分，不易充分发开，口感还会绵软发黏，其中不少营养成分都被溶解而损失掉了。用冷水泡黑木耳虽然需要的时间长些，但吃起来鲜嫩脆爽，其营养价值也会被保留。但如果担心冷水无法洗净木耳中的杂质，可用冷水慢慢加热清...
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![冷泡茶是用冷水泡还是热水]( "冷泡茶是用冷水泡还是热水")
- 冷泡茶是用冷水泡。冷泡茶即以冷水来冲泡茶叶，是颠覆传统的一种泡茶方法。传统的生活饮茶文化，多以热开水来冲泡，既可享受茶叶散发的优雅香味，品尝茶汤中甘甜味醇的滋味，也是一种闲暇嗜好。随着人们生活节奏的加快，冷泡茶这种生活方式开始被大众广泛接受。冷泡茶，顾名思义就是以...
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![干粽叶用冷水泡还是热水泡]( "干粽叶用冷水泡还是热水泡")
- 都可以。由于水分的流失，干粽叶的质地会变脆。在粽子弯曲的过程中，它们会断裂。因此，他们需要在水中浸泡，让干粽叶吸收足够的水分。这样，干粽叶就会变得坚韧。把干粽叶浸泡在冷水或热水中也可以。然而，当水温升高时，浸泡干树叶的时间会缩短。一般来说，在冷水中浸泡需要12个多小时...
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![粉丝是用热水泡还是冷水泡]( "粉丝是用热水泡还是冷水泡")
- 粉丝是用绿豆、豌豆、土豆、或者红薯等淀粉含量较高的食材制作而成的。粉丝有粗有细，南方的粉丝一般都比较细，而且晶莹剔透的，最出名的就是龙口粉丝。粉丝的做法一般都是煮汤或者炒着吃。粉丝的做法将包菜洗干净切成丝，然后沥干水分备用，葱切段备用。起锅烧油，倒入鸡蛋液翻炒凝...
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![腊鸡用冷水泡还是热水泡]( "腊鸡用冷水泡还是热水泡")
- 腊鸡一般是用温水来泡，因为腊鸡是使用大量的盐而腌制的，所以我们在食用的时候要清洗和水煮，这样子能减低腊鸡里的含盐量，让腊鸡的口感变好。腊鸡是我国南方地区的特色食物之一，它主要是用整鸡腌制晾晒而成的，和腊肉的制作方法很相似。腊鸡在我国的四川、广东、湖北等地区都有生...
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![泡面泡着吃热量大还是干吃]( "泡面泡着吃热量大还是干吃")
- 泡着吃热量更高一些。如果吃同样量的方便面，泡面的热量会更高。因为泡面里面有加了调味料的汤，还可能会加入其他配料或配料，所以摄入的热量远远超过一块面饼的热量。在这种情况下，泡面的热量更高。如果是要吃饱，干吃的热量可能会更高。吃泡面有汤，面见了水会膨胀更容易填饱肚子...
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![红豆用热水泡还是冷水泡]( "红豆用热水泡还是冷水泡")
- 红豆用热水泡。冷水要泡久一些，一般2~3小时，热水就可以泡一个小时左右。红小豆和薏米洗净后，放入锅中用清水浸泡4小时以上。泡好后就开火煮，先大火煮至水烧开，然后转小火煮。在煮好前20分钟放入冰糖继续熬煮至冰糖融化即可关火。红豆煮多久会烂:视情况而定。1、如果用电饭煲煮...
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![石花菜用冷水泡还是热水泡]( "石花菜用冷水泡还是热水泡")
- 石花菜用冷水泡还是热水泡的答案是：冷水需要注意的是用冷水泡石花菜时间会比较长，建议用40-50℃左右的温水去泡，这样2小时左右就能泡好了，泡发后去掉根部、杂质等就可以凉拌食用了，在凉拌时可以加些姜汁中和石花菜的寒性。石花菜是很多地区夏季经常吃的一种凉拌菜，这种食材在凉...
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