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紧张就抖怎么办

紧张就抖怎么办

紧张就抖可以自己在心里平复自己的紧张心理,克服自个内心的障碍。放松心态,把一切事情当做自己平日里常干的事情就好。顾虑的越多,事情发展就可能会和自己想象的发生偏差。

标签: 紧张
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