打乒乓球如何使动作定型
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初级阶段时,需要请教练朝一个方向固定发球,或者使用自动发球机,定点发球,尽量保证良好动作的定型,避免养成错误的接球习惯。自己在家练习时,可以对着镜子,反复挥动球拍,找准正确地接球感觉,同时,检查自己的动作姿势是否正确。如果没有高手指导,可以自己上网看看乒乓球的教学视频,模仿专业老师的发球、接球的姿势和动作。
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