眼袋大怎么消除

眼袋大怎么消除

1、多摄取鱼类，胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维A和维B2等有益于眼睛保护的食物。

2、闲时多做些眼睛保健操，多按摩眼睛周边穴位，增加其血液循环加速，以达到眼部周围血细胞活跃。

3、DIY木瓜眼膜。做法：准备半个新鲜的，将其木瓜去皮去籽，然后切成块状与薄荷叶一起煮熟，把木瓜捣碎，涂在眼周的位置，配手指轻轻按摩眼部，20分钟洗去即可。功效：这款眼膜可以有效的去眼袋，还能缓解眼睛疲劳。

4、保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿，胜过多种护理方法。改正不良的饮食习惯，勿摄入过咸的食物和刺激性过大的食物，勿过多抽烟、喝酒。

5、眼部保养品。而对于眼袋，最重要的是预防，如果在眼部肌肤尚年轻状态还好的时候，就利用眼霜进行保养，可以有效预防眼部眼袋的出现。当你的眼部出现轻微的眼袋时，还可以利用一些高效的眼霜来进行抢救。

6、去眼袋手术。常见的方法有抽脂法去眼袋、开刀法去眼袋、激光法去眼袋、射频消融法去眼袋、超声法去眼袋。这种方法的好处是见效快，一劳永逸。