吐酸水吃什么可以缓解

有些人摄入大量油腻生冷的食物或者过度饮酒后会出现吐酸水的症状，之所以出现这种现象和胃内食物反流有关，症状较轻的时候只是泛酸，严重的话就会吐酸水。经常吐酸水对患者的肠胃是有影响的，而且还会引起身体不适，那么吐酸水吃什么可以缓解呢？

一、生吃花生米

当人们出现吐酸水症状时可以立即吃一把生花生米，放在嘴里慢慢咀嚼之后再吞下，这样做能够中和胃酸，缓解胃酸过度的情况，进而就会让患者少吐酸水。

二、吃苹果

有时候苹果虽然吃起来酸酸甜甜的，但是它也是一种含有碱性物质的果实，所以吐酸水的时候可以吃一些苹果来稀释胃液。同时苹果中还含有大量的水分和膳食纤维，这些物质能够促进肠胃消化，减轻肠道负担，防止食物大量堆积在肠道内。

三、喝牛奶

人们吐酸水主要是因为胃酸过多而引起的食物反流。遇到这种情况可以用牛奶止胃酸，购买一袋纯牛奶，把它放在锅里烧开后服用，同时还可以搭配小苏打饼干一起吃。

四、喝红茶

红茶具有调理人体脾胃的功能，它能够健脾开胃，人们长期吐酸水直也可以适当的喝一些红茶，来抑制胃酸分泌，缓解身体出现的不适症状。

五、喝乌贼骨白芨汤

先把乌贼骨打磨成粉末状备用，然后把白芨放在水里煮，煮成水后再倒入适量的乌贼骨粉，最后服用即可。这种方法能够针对治疗胃酸过多、胃溃疡引起的吐酸水症状。

六、吃面食

在吐酸水的时候日常饮食以面食为主，早晚可以喝粥吃馒头，晚上以面条为主，这样能够调理患者的肠道，而且长期吃面食还能够养胃。