黄牙怎么才能变白

很多的爱美的人都不能够忍受自己的牙齿变黄，牙齿变黄后会影响到一个人的外貌形象，而且还会有一种恶臭的味道，甚至会影响到两个人的交流。所以很多牙齿比较黄的人都特别的想要寻找办法让这样的症状得到改善。那么黄牙怎么才能变白？

1. 刷牙

我们大家都知道刷牙的重要性，想要自己的牙齿不变黄，那么日常的时候一定要按时的刷牙。刷牙一天最好是两次，那就是早上和晚上各一次。而且刷牙的时候一定不要偷懒，感觉敷衍一会就过去了。而是应该要认真的清洁口腔，在选择牙膏和牙刷的时候也要挑选适合清理自己口腔的，这样才能够最大程度的将口腔的细菌消灭，牙齿才能够保持亮白。每次刷牙最少要在三分钟左右才能够清洁口腔内的细菌。

2. 洗牙

洗牙是一种比较直接的方式，这样的方式也可以有效的让黄牙变白。但是洗牙的时候一定要到正规的医院当中进行。而且在洗牙的过程中要积极的配合医生，它可以有效的去除牙石和牙菌斑，对牙齿有很多的好处，所以定期到医院当中洗牙也是一个非常不错的习惯。

3. 冷光

现如今很多牙齿比较黄的人都会选择冷光美白让来牙齿变的亮白，冷光美白牙齿的方法其实就是将冷光照射在牙齿上为其涂抹上一层凝胶。凝胶的作用就是可以让牙齿脱色，这样黄色的牙齿就会脱色成白色了。

4. 漂白

漂白牙齿是需要使用药物进行漂白的，一定不要自己在家中漂白。而且漂白的效果要比洗牙的效果更加明显，但是因为其使用的药物比较危险，为了安全考虑，一定要到正规专业有权威的医院进行漂白。