砂锅可以炒菜吗

砂锅可以炒菜吗的答案是：不能

因为砂锅比较厚，加热速度比一般的锅要慢很多，如果是用来炒菜，锅中的温度也不会很高，而我们平时大部分的菜都需要比较大的火候炒，并且对火候的变化的速度也有一定的要求，只有一些铁锅；不粘锅等金属制作而成的锅，才具有这种特性。

砂锅是用石英；长石；粘土等原料按照一定的比例混合，然后再经过高温烧制而成。砂锅的通气性比较好，吸附性比较强，传热能力比较慢，但是非常的均匀，并且砂锅的散热的能力也非常的慢，因此用砂锅来炖汤，能长时间的保持一定温度，大大降低了热量的损耗。

很多传统的砂锅不耐温差变化，如果用来炒菜，温度的变化比较频繁，这对砂锅的使用寿命也是一种损害，并且传统的砂锅不适合干烧，如果直接用火烧，很容易造成砂锅干裂，从安全角度来说，也是非常不适合炒菜的。如今，经过改良后的砂锅可以耐高温和干烧，直接在明火上煲汤也是可以的，但是用来炒菜依然不是很理想，所以建议不要尝试。

要逐渐加温，不要骤然在大火上烧，以免胀裂。

烧好食物后，砂锅离火时，用木片把锅架起来，使其均匀散热，缓慢冷却，以免缩裂。也可根据砂锅大小，做一个铁圈，当砂锅离火后，放在铁圈上，使其底部不直接触地，悬空自然降温，可使砂锅使用时间更长些。

砂锅不要用来炒菜，一般使用砂锅来煲汤熬菜，因为炒菜的油温很高，当锅内的油被烧热时，骤然放进凉菜，锅容易炸裂。所以在做饭的时候也应该先加水，然后才能移到炉火上，如果先烧锅后放水，也容易使锅炸裂。用砂锅熬汤；炖肉时，要先往砂锅里放水，再把砂锅置于火上，先用文火，再用旺火。

从火上端下砂锅时，要放在干燥的木板或草垫上，切不要放在瓷砖或水泥地面上。

不要用砂锅熬制粘稠的膏滋食品。

不要干烧，也不要在还很热的时候用水洗，这样容易坏裂。

不打湿锅底。洗锅时尽量不打湿锅底，上火时注意确认锅底是否干燥。每次使用以前须先揩干砂锅外面的水。

熬过中药的砂锅不宜用于炖菜；熬汤，同样，凡用于炖；熬食品的砂锅也不要用来煎中药。