拔火罐多久一次

拔火罐多久一次的答案是：一周一次

拔罐可以疏通经络、驱寒排毒，但是并不适合天天拔罐，这样会损耗精气，增加皮肤感染的风险，还容易形成依赖性，对健康没什么好处。

所以，一般建议一周最多拔罐一次，如果皮损严重，有水泡，或者淤青没有消退的，应该等完全恢复后再进行拔罐治疗。

温馨小贴士：用拔罐治疗某种疾病，比如风湿、肩颈疼痛、膝关节炎等时，为了加强疗效，可能会天天拔罐，短期内是可以的，但是不能长期这么做。

一、能够缓解疼痛：拔罐的主要原理是利用负压在吸拔穴位，能够有效调理人体的脏腑经络，并且可以有效的缓解腰酸背痛以及肌肉疲劳。

二、能够帮助诊断疾病：拔罐还是中医常用的诊断疾病的手段，通过拔罐后皮肤表层颜色的变化，可以准确的判断人体经络以及五脏六腑是否健康。

一、会造成皮肤淤青：众所周知，拔火罐是需要掌握一定的火候和时间的，很多人拔火罐的时候掌握不好时间和火候，很容易导致皮肤淤青，严重的甚至会导致感染。

二、有炎症的人不适合拔火罐：有身体炎症或者是有出血性疾病的朋友拔火罐的话，会造成严重的后果，对身体健康非常不利。

三、容易导致皮肤破损、发炎：很多人拔火罐之后都会洗澡，其实这是非常错误的，拔完火罐之后，皮肤相对较为脆弱，如果此时洗澡很容易导致皮肤破损、发炎。

一、拔火罐后需要注意保暖

拔完火罐之后，人体相对较为虚弱，并且此时全身的毛孔都处于一个放大的状态下，此时应该注意保暖，避免外出，避免吹风，否则很容易导致风邪入侵，进而导致发烧感冒。

二、需要消毒

拔火罐后需要将器材进行消毒，以防止下次在拔火罐时出现感染的情况。

三、防止烫伤

拔火罐看似简单，实则是存在一定操作难度的，一定要找有经验的朋友帮忙或者是去专业的中医院拔火罐，这样可以有效的防止皮肤烫伤。

四、有出血属于正常现象

拔火罐之后皮肤处于充血状态，所以有轻微的出血现象是非常正常的，不必过于惊慌，如果出血量较大，或者血流不止应该及时就医。