冬虫夏草成人每天吃几根

冬虫夏草的用量取决于每个人的身体状况。 不同的人身体状况不同，冬虫夏草的日用量也不同。 健康和亚健康人群的每日用量一般为0.5-2克。患者的剂量取决于疾病的严重程度， 这取决于程度、治疗阶段、病程长短、患者体质、症状的明显程度、年龄、季节等因素。 一般每日用量应在2-5克之间，每日用量可分2-3次。

买冬虫夏草的时候应该知道自己买了多少克。 数一数你买的冬虫夏草的数量， 条数÷克数=规格（代表每克几数），克数÷条数=规格（代表平均每只虫草的重量）。

是的，一整根都可以吃。冬虫夏草是植物和动物的结合，它由虫体和草头组成，而整个冬虫夏草都可以吃。冬虫夏草的食用方法很多，无论选择哪种方式吃虫草，都不能只吃虫草的身体或虫头。冬虫夏草的虫体偏暖，草头较寒。如果单独食用，可能会引起不良反应而草头和虫体一起吃可以中和。因此，最好将冬虫夏草整根吃掉。

一般来说，好的冬虫夏草切开后会变的更白，看起来更白。 如果虫草切开后发霉了，就是白色的，不会污染其他颜色。 这时，只需用热水或白酒对冬虫夏草进行消毒即可。 消毒然后清洗。 但如果霉菌比较严重，菌丝有黄色或黑色斑块，出现腐烂症状，则不能食用，一般建议扔掉。