什么时候备孕最好

1、在春末，3-4月份备孕是最好的时机。此时正是春暖花开的季节，此时气候温和适宜，风疹病毒感染和呼吸道传染病较少流行。孕妇的饮食起居易于调适，这样使胎儿在最初阶段有一个安定的发育环境，对于预防畸胎最为有利。

2、选择八九月份之间受孕，妊娠的第三、第六个月以及分娩期都处在气候适宜、营养便于调配的晚秋、仲春季节，胎儿的神经系统可以得到良好的发育。

3、最佳的备孕月份是在六月到八月，这时候处于秋季，蔬菜水果都是自然成熟，营养丰富，胎儿能够得到足够的营养。

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