协和素甄坊分解酵母一天吃几次 生活常识 关注:1.64W次 我建议一天一次,每次两颗,在饭前15分钟左右吃一定要多喝水,餐前让酵母先入胃,使用效果更佳。抗性糊精和丰富纤维素遇水膨胀,增加饱腹感,避免食物过量摄入。如果要吃大餐了,那就在大餐之前吃6粒,如果在餐前忘了吃,那就在餐后15分钟内吃掉,只要是在食物没有消化前吃,就ok。 标签: 甄坊 协和 酵母 分解 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://mdbkg.com/sheng/8o3q91.html