怎么榨苹果汁更营养
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怎么榨苹果汁更营养:
食材:
苹果1个、胡萝卜1根
苹果汁做法步骤:
1、胡萝卜去皮,然后切成薄片;
2、苹果去皮去核,切成块;
3、锅中水烧开,将胡萝卜片倒进去,焯熟后捞出;
4、榨汁机里面放入煮熟的胡萝卜片,再加入苹果块,倒入适量情史,榨汁;
5、榨好之后,将胡萝卜苹果汁倒入杯中即可。
小贴士:
这里做的胡萝卜苹果汁是原汁原味的,如果喜欢甜味,可以加适量蜂蜜。
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