红豆黑米粥的做法

红豆黑米粥是一道以红豆和黑米为主材的一道主食，红豆和黑米含有多种人体所需要的微量元素，膳食纤维，因此人们都喜欢它。同时，喝粥也是人们饮食当中比较健康的方式。

制作时间： 15分钟

难易程度： 一般

口味：微甜

分类：粥

主食材：花生20克、红豆40克、黑米80克

辅料：无

步骤：

1、红豆和黑米洗净；

2、提前用清水分别浸泡8小时以上；

3、锅中放入清水，大火烧开；

4、将泡好的红豆和黑米放入锅中，大火煮开；

5、转小火熬煮40分钟；

6、不定时搅动锅中的米，防止糊锅；

7、将花生放入锅中继续熬煮15-20分钟；

8、直至米软烂即可关火；