在家就可以做养颜又养胃的南瓜小米糊的做法 美食 关注:2.64W次 主食材:南瓜300克,小米80克,冰糖10克。配料:破壁机1个。步骤1: 南瓜去皮去籽切成丁备用 步骤2: 小米淘洗两遍控水备用 步骤3: 破壁机里倒入小米 步骤4: 再倒入南瓜 步骤5: 加入清水1.5升 步骤6: 选择五谷豆浆约煮15分钟 步骤7: 放入10克老冰糖 步骤8: 直接盛入碗里即可食用 标签: 养胃 养颜 南瓜 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://mdbkg.com/mei/8ol275.html