月经期最宜吃什么水果 科普知识 关注:3.27W次 月经期可以吃榴莲、荔枝、香蕉等温性的水果,也可以吃苹果、葡萄、樱桃等,最好不要吃寒性的水果,比如甜瓜、西瓜等,容易引起痛经。另外在月经期最好多吃大枣,有补血的作用,另外建议多吃新鲜的蔬菜、水果,可以补充维生素,还可以预防经期便秘等。 标签: 最宜 月经期 水果 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://mdbkg.com/ke/r3dp8v.html