- 圆葱肉质柔嫩,汁多淡辣,具有刺激食欲,帮助消化,维护心血管健康等功效。青椒质地脆嫩,口感辛香,具有温中散寒,开胃消食之功效。杏鲍菇肉质肥厚,口感鲜嫩,具有降血脂,降胆固醇,防治心血管疾病,促进胃肠消化等功效。把三种食材放在一起同炒,营养味道相互吸收,口感清新,味道鲜美,风味独特,是一...
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- 豇豆质地脆嫩,口感清香,具有补肾止泻,益气生精等功效。圆葱肉质柔嫩,汁多淡辣,具有维护心血管健康,刺激食欲,帮助消化等功效。鸡蛋味道鲜美,营养丰富。把三种食材放在一起同炒,清香爽口,滋味鲜美,还具有营养食疗的作用。下面介绍豇豆圆葱炒鸡蛋的家常做法。工具/材料豇豆150克,圆葱1...
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- 圆葱种植主要以播种为主,适宜的播种时间在秋季的9月份至10月份左右。准备好种子,将种子晾晒,浸泡一段时间的温水,去掉蜡质层。准备透气性和排水性好的土壤,对土壤深翻,施入基肥,将种子播下去育苗。等小苗生长稳定,可以进行定植,加强后期管理。圆葱整个生长时间大约330天左右,将近一...
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- 主食材:圆葱半个,木耳数朵。配料:白糖1勺,盐1勺,生抽1勺,陈醋2勺,鸡精1勺。步骤1:圆葱切碎步骤2:放入泡好的木耳步骤3:放入所有辅料步骤4:拌匀即可步骤5:盛入小盘儿...
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- 圆葱炒羊肉卷,是一道东北特色风味菜,是用圆葱与羊肉卷(刷火锅用的羊肉卷)配辅料炒制而成,口感鲜香爽脆,味道鲜美,营养滋补,做法简单。炒熟后再加一些孜然,还有一种烧烤的味道。下面介绍一下圆葱炒羊肉卷的做法。工具/材料圆葱1个,羊肉卷150克,青尖椒半个。葱,姜,盐,味精,花椒,孜然,醋,料酒,...
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- 茴香质地脆嫩,香气浓郁。圆葱肉质柔嫩,汁多淡辣。鸡蛋营养味美。用茴香与圆葱,鸡蛋一起同炒,清新爽口,色香味浓,口感极佳,风味独特。下面介绍茴香圆葱炒鸡蛋的家常做法。工具/材料茴香150克,圆葱1个,鸡蛋3个。葱,姜,盐,味精,五香粉,料酒,醋,酱油,油。操作方法01茴香收拾清洗干净,控干水分,切...
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- 圆葱肉质柔嫩,汁多淡辣,有葱香味道,腊肉咸香浓郁,二者与鸡蛋同炒,脆香爽口,鲜香味美。下面介绍一下圆葱鸡蛋炒腊肠的家常做法。工具/材料圆葱1个,鸡蛋2个,腊肠1根。葱,姜,盐,味精,花椒,料酒,醋,酱油,油。操作方法01圆葱用水洗净,控干水分,切成片,备用。02腊肠切成薄片。切好葱,姜,备用。03鸡蛋...
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- 油菜含有多种维生素和膳食纤维,经常食用会补充我们身体的维生素。常吃木耳、圆葱会清理血管垃圾,让我们身体更健康。今天小编就用油菜木耳凉拌圆葱,下面我把具体做法,分享给大家,喜欢的朋友可以看看。工具/材料适量油菜、木耳、圆葱、葱、蒜、辣椒面、生抽、食盐操作方法01取...
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- 羊肝含有丰富的营养物质,具有益血,补肝,明目之功效,口感细腻,香嫩。圆葱具有健胃消食,理气和胃,预防心血管疾病等功效,肉质柔嫩,汁多淡辣。圆葱与羊肝加青尖椒同炒,香滑脆嫩,咸香适口,营养丰富,是一道美味养生的佳肴,下面介绍一下圆葱青椒炒羊肝的家常做法。工具/材料圆葱1个,青尖椒1个,...
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- 芹菜胡萝卜豆腐干拌圆葱,是大家非常喜欢的家常菜,那么如何做好芹菜胡萝卜豆腐干拌圆葱呢?下面就把我的经验分享给大家,希望对大家有帮助,喜欢的朋友可以看看。工具/材料适量芹菜、胡萝卜、圆葱、豆腐干、葱、食盐、香醋、生抽、香油操作方法01取适量新鲜的芹菜,用清水把芹菜洗...
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- 主食材:牛肉1块,圆葱1个,红椒1个。配料:料酒适量,姜片若干,生抽适量,淀粉适量,油适量,香菜若干根,孜然适量。步骤1:牛肉切条用料酒、生抽、姜片、淀粉和油抓拌均匀,腌制20分钟,圆葱切块。步骤2:锅中放油,倒入牛肉翻炒至变色盛出。步骤3:锅中留底油,倒入圆葱翻炒。步骤4:再倒入牛肉二次...
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- 圆葱肉质柔嫩,汁多淡辣,具有刺激食欲,帮助消化,维护心血管健康等功效。韭菜气味辛香,具有益肝健胃,润肠通便,行气理血,补肾温阳等功效。鸡蛋味道鲜美,营养丰富。三种食材放在一起同炒,有很好的食疗功效,而且口感鲜香,清新爽口,风味独特。下面介绍圆葱炒韭菜鸡蛋的家常做法。工具/材料...
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- 家里吃饭人多,众口难调,有喜欢吃肉的,有喜欢吃素的,为了满足大家的需求,只好荤素搭配,那么今天就用苦瓜和圆葱为食材,做一个酸辣爽口的凉拌菜。下面我把做法分享给大家,喜欢的朋友可以看看。工具/材料一根苦瓜,适量圆葱,适量葱、蒜、辣椒面、生抽、香醋、香菜、食盐操作方法01取新...
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- 晚上不想吃太多饭,家里还有一根黄瓜,加上一点圆葱,就可以做一盘黄瓜丝拌圆葱,配上粥或汤类的,就是一个简单完美的晚餐,比吃咸菜要好。下面我把黄瓜丝拌圆葱做法分享一下,喜欢的可以看看。工具/材料一根黄瓜,一个小圆葱,一小勺辣椒面,适量蒜,盐、生抽少许。操作方法01取一根新鲜的黄...
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- 大家都知道多吃些圆葱可以软化我们的血管,对身体健康有很多好处,所以家里经常备有圆葱,不管生吃熟吃都不错,今天就做个最简单的圆葱炒鸡蛋。下面我把具体做法说一下,有兴趣的朋友可以看看。工具/材料圆葱两个,鸡蛋两个,葱适量,干辣椒一个,香菜少许,盐适量,少许生抽。操作方法01圆葱...
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- 常吃圆葱可以清理我们的血管,苦瓜富含丰富的维生素C,特别适合三高人群食用,有降血压降血糖和降血脂的作用,今天小编就用圆葱、苦瓜搭配猪肉来炒菜,做好的味道还不错,下面我把做法,分享给大家,喜欢的可以看看。工具/材料适量猪肉,一根苦瓜,一个圆葱,适量葱、辣椒、香醋、香菜、姜、老...
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- 主食材:圆葱半个,木耳数朵。配料:白糖1勺,盐1勺,生抽1勺,陈醋2勺,鸡精1勺。步骤1:圆葱切碎步骤2:放入泡好的木耳步骤3:放入所有辅料步骤4:拌匀即可步骤5:盛入小盘儿...
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- 素鸡口感咸香,风味独特,软中有韧,类似肉的味道,用圆葱和木耳与之同炒,味美鲜香,口感丰厚,色味俱佳,营养丰富。下面小编介绍一下这道菜的做法。工具/材料紫皮圆葱1个,木耳适量,素鸡1块。葱,姜,蒜,盐,味精,花椒,料酒,醋,耗油,油。操作方法01用温水快速泡发木耳,把泡发好的木耳,收拾清洗干净,攥干...
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- 每天食用多种蔬菜,对我们身体健康有益,那么今天小编就选用,多种食材炒鸡蛋,主要食材用的蘑菇多,彩椒和圆葱各半个就可以,加上两个鸡蛋,炒出来鲜香美味特别好吃,下面我把做法分享给大家,喜欢的朋友可以看看。工具/材料适量蘑菇,适量红彩椒,适量圆葱,适量香葱,两个鸡蛋,适量食盐和五香粉...
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- 主食材:牛肉1块,圆葱1个,红椒1个。配料:料酒适量,姜片若干,生抽适量,淀粉适量,油适量,香菜若干根,孜然适量。步骤1:牛肉切条用料酒、生抽、姜片、淀粉和油抓拌均匀,腌制20分钟,圆葱切块。步骤2:锅中放油,倒入牛肉翻炒至变色盛出。步骤3:锅中留底油,倒入圆葱翻炒。步骤4:再倒入牛肉二次...
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- 主食材:羊肉300克,面粉500克。配料:料酒适量,酱油少许,蚝油少许,胡椒粉适量,盐少许,姜少许,圆葱1个,玉米油适量。步骤1:开水烫面醒1小时左右。步骤2:羊肉馅加入姜、料酒,酱油,胡椒粉、蚝油,盐拌均匀。步骤3:红皮圆葱一个步骤4:圆葱切切碎。步骤5:肉馅加入油,放入圆葱碎。步骤6:将羊肉于...
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- 圆葱肉质柔嫩,汁多淡辣。青椒质地脆嫩,口感辛香。鲜蘑肉质肥嫩,香气浓郁。把三种食材放在一起,再搭配肉同炒,味道鲜美,色香味浓,营养丰富,堪称美味。下面介绍肉炒圆葱青椒鲜蘑的家常做法。工具/材料猪肉150克,圆葱1个,麻辣青椒1个,鲜蘑200克。葱,姜,蒜,盐,味精,花椒,料酒,醋,酱油,蚝油,油。操...
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- 圆葱胡萝卜拌葱丝,是小编最喜欢的凉拌菜,因为这三种食材搭配好看又好吃,圆葱生吃营养更好,胡萝卜最好是用少量做点缀,生胡萝卜不宜多吃,吃多了不容易消化,所以在用量上注意些,这三丝凉拌,配大米粥太好吃了,也可以用来卷饼吃。下面我把做法,分享给大家,喜欢的可以看看。工具/材料适量...
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- 圆葱肉质柔嫩,汁多淡辣,营养丰富,具有润肠通便,降脂降压,维护心血管健康,抗菌,抗感冒等功效。西红柿果实营养丰富,风味独特,具有清热解毒,利尿通便,营养心肌,保护血管,防治高血压等功效。用圆葱与西红柿搭配鸡蛋同炒,营养丰富,味美养生,消食开胃,是一道爽口的下饭菜。下面介绍一下这道菜的...
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- 素鸡,味美醇香,软中有韧,口感似肉。豇豆,质地脆嫩,口感清香。圆葱,肉质柔嫩,汁多淡辣。三种食材放在一起同炒,色香味美,风味独特,营养丰富,是一道美味的下饭菜。下面介绍一下素鸡炒豇豆圆葱的家常做法。工具/材料素鸡200克,豇豆150克,圆葱半个。葱,姜,蒜,盐,味精,花椒,料酒,蚝油,油。操作方法0...
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