![海参蔬菜泡饭怎么做好吃]( "海参蔬菜泡饭怎么做好吃")
- 主食材：海参50克，米饭300克，青菜100克，胡萝卜50克，牛肉100克。配料：盐适量。步骤1:将海参洗干净，切块步骤2:将胡萝卜去皮切丁步骤3:将牛肉切丁步骤4:将青菜切丝步骤5:准备好米饭将米饭放进锅里步骤6:然后加入清水煮开步骤7:加入胡萝卜步骤8:再加入牛肉和海参步骤9:再加入适量的...
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![豆芽泡饭怎么做好吃]( "豆芽泡饭怎么做好吃")
- 主食材：豆芽1把，泡菜1杯，鳀鱼海带肉汤800毫升，饭1.5碗。配料：大葱20CM，蒜末1/4匙，韩式酱油1勺，盐1/4匙，胡椒若干，青辣椒1个。步骤1:将豆芽摘干净，泡菜切成两指宽，大葱切碎备用步骤2:在锅中倒入鳀鱼海带汤，放入泡菜，豆芽一起煮步骤3:煮沸后，放入米饭搅拌均匀步骤4:煮熟再加入调味料，可按个...
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![小孩子经常吃汤泡饭是不是伤胃]( "小孩子经常吃汤泡饭是不是伤胃")
- 为什么不能给孩子吃汤泡饭小孩子经常吃汤泡饭确实很容易造成饱腹感长时间摄入量就会减少，这样对于孩子基本上处于半饥饿的状态，会影响到孩子的生长发育，对于肠胃也会造成影响。说家长认为吃泡饭容易消化，其实这个时候就会减少孩子的促销能力。长时间吃汤泡饭减少了堵脚的动作...
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![韩式辣泡饭怎么做好吃]( "韩式辣泡饭怎么做好吃")
- 主食材：杂粮米饭100克，杏鲍菇100克，卷心菜200克，香菇（干）4朵，紫菜10克。配料：清水500毫升，葱伴侣六月鲜辣椒酱1勺，亚麻籽油5毫升。步骤1:准备食材：卷心菜洗净切丝，香菇泡发后切丝，杏鲍菇切丝步骤2:锅底铺上卷心菜丝步骤3:铺上泡发后的香菇丝步骤4:放入杏鲍菇丝步骤5:放入100克杂粮米饭...
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![十一个月宝宝可以用汤泡饭吃吗]( "十一个月宝宝可以用汤泡饭吃吗")
- 十一个月的宝宝不可以用汤泡饭吃。用汤泡饭吃本身对胃就不好，更何况是十一个月大的宝宝。但是可以用汤煮饭食用，用骨头汤将米饭煮得软软的，不仅口感好，而且还更有营养，很适合给宝宝食用。十二个月的宝宝可以吃肉汤泡米饭吗你好，不建议吃的，你可以注意观察孩子吃汤泡饭基本没有咀...
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![腐竹泡饭怎么做好吃]( "腐竹泡饭怎么做好吃")
- 主食材：腐竹20克，菜心50克，米饭1碗。配料：油1勺，酱油1勺，耗油1勺，蒜头1块。步骤1:锅热下油放入蒜头爆香步骤2:加入泡好的腐竹翻炒步骤3:加入菜心软，加入耗油和酱油翻炒步骤4:加入米饭步骤5:炒米饭入味步骤6:出锅装盘...
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![豆芽泡饭的做法]( "豆芽泡饭的做法")
- 主食材：豆芽1把，泡菜1杯，鳀鱼海带肉汤800毫升，饭1.5碗。配料：大葱20CM，蒜末1/4匙，韩式酱油1勺，盐1/4匙，胡椒若干，青辣椒1个。步骤1:将豆芽摘干净，泡菜切成两指宽，大葱切碎备用步骤2:在锅中倒入鳀鱼海带汤，放入泡菜，豆芽一起煮步骤3:煮沸后，放入米饭搅拌均匀步骤4:煮熟再加入调味料，可按个...
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![吃汤泡饭容易得胃病吗]( "吃汤泡饭容易得胃病吗")
- 吃汤泡饭是不是容易得胃病?平时生活中说到汤泡饭，其实有些小伙伴对于这样的饭菜是比较感兴趣的，毕竟汤泡饭简单方便。不过有部分小伙伴觉得吃汤泡饭的时候对身体不太好。比较常见的就是特别容易产生胃病，事实情况真的是这样吗？根据大量的研究发现小伙伴们在吃汤泡饭是否得胃...
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![粥和汤泡饭，究竟养胃还是伤胃]( "粥和汤泡饭，究竟养胃还是伤胃")
- 为什么喝粥养胃，汤泡饭却对胃不好粥作为比较常见的一种食物，适当的喝粥可以起到养胃的作用。另外喝粥还可以避免出现便秘，预防流感等等好处。不过小伙伴们要注意患有胃病和糖尿病的小伙伴不太适合喝粥，因为它对肠胃会造成影响。长时间的吃汤泡饭，其实对肠胃并不是特别的好，往往...
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![腐竹泡饭怎么做]( "腐竹泡饭怎么做")
- 主食材：腐竹20克，菜心50克，米饭1碗。配料：油1勺，酱油1勺，耗油1勺，蒜头1块。步骤1:锅热下油放入蒜头爆香步骤2:加入泡好的腐竹翻炒步骤3:加入菜心软，加入耗油和酱油翻炒步骤4:加入米饭步骤5:炒米饭入味步骤6:出锅装盘...
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![乌米饭要泡多久]( "乌米饭要泡多久")
- 乌米饭要泡6个小时。乌米饭是一种紫黑色的糯米饭，是采集野生植物乌饭树的叶子浸泡而成。将南烛叶洗干净，沥干水分后将叶子搓成汁。再加入水浸泡、过滤即可，将糯米冲洗干净，沥干水分，放入汁水中浸泡即可。农历四月初八，是中国传统的乌饭节。民间传说是因为释迦牟尼的弟子目连，为...
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![茶泡饭的做法]( "茶泡饭的做法")
- 主食材：海苔2克，茶叶2克。配料：开水100毫升，熟米饭300克。步骤1:海苔剪丝步骤2:茶叶倒入开水中，浸泡5分钟，茶水分离步骤3:准备熟米饭摆盘步骤4:即食虾仁3个，芥末，海苔，日本酱油，盐，倒入茶水...
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![藜麦泡多久才能煮饭]( "藜麦泡多久才能煮饭")
- 1、如果是没有处理过的藜麦一般建议浸泡两个小时候再煮饭，因为藜麦表皮有一层易溶于水的皂角苷，皂角苷是一种具有微毒的物质，味道微苦。2、如果打算把藜麦炒香后泡水饮用就不需要浸泡了，直接用清水反复漂洗就可以了。3、清洗的藜麦时候如果水质变混，那么就是皂角苷没有清除干...
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![红米煮饭需要提前泡吗]( "红米煮饭需要提前泡吗")
- 红米是一种米的食物，是有益于人健康的一种食物，含有丰富的微量元素，其中，铁元素的含量最多，红米所含的维生素也是需要丰富的，其中有维生素C、维生素A。那么红米煮饭需要提前泡吗？无论是煮粥还是煮饭，红米比正常大米不易煮熟，所以，红米最好在前天晚上淘洗后用水浸泡一夜，第二天再拿来...
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![茶泡饭是哪里的特色]( "茶泡饭是哪里的特色")
- 茶泡饭是中国南方地区的特色。通常用热茶水来泡冷饭即为茶泡饭。通常以盐、梅干、海苔等配料，和饭一起泡。制作方便，取材简单。茶泡饭不仅口味清新，还有不小的食疗功效。茶泡饭能去腻、洁口、化食，中老年人常吃茶水米饭，可软化血管，降低血脂，防治心血管病，茶水中的单宁酸也能有效...
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![茶泡饭怎么做好吃]( "茶泡饭怎么做好吃")
- 主食材：海苔2克，茶叶2克。配料：开水100毫升，熟米饭300克。步骤1:海苔剪丝步骤2:茶叶倒入开水中，浸泡5分钟，茶水分离步骤3:准备熟米饭摆盘步骤4:即食虾仁3个，芥末，海苔，日本酱油，盐，倒入茶水...
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![电饭煲煮黑米饭要泡吗]( "电饭煲煮黑米饭要泡吗")
- 1、用电饭煲煮黑米饭，可以泡，也可以不用泡。2、在正常情况下不需要浸泡黑米，因为电饭煲的密闭性比较良好，所以可以在较短的时间之内将比较难熟的食物（比如黑米）做熟，因此可以省去浸泡这个步骤，但想要煮的快一些，也可以提前将黑米浸泡到冷水当中三个小时左右，泡后制作出来的黑米可以...
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![锅仔饭米饭要泡多久]( "锅仔饭米饭要泡多久")
- 煲仔饭米饭要泡半个小时，浸泡大米是为了让大米浸泡透，煲仔饭尽量选用小砂锅进行烹饪，煲仔饭也称瓦煲饭，是广东省广州市的一道特色名菜，属于粤菜系。用瓦做成的“煲”，在火候控制方面比较灵活，煲出来的饭也较为香口，齿间留香，回味无穷。该菜品的种类主要有腊味煲仔饭、香菇滑鸡煲仔...
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![电饭锅内胆可以泡水吗]( "电饭锅内胆可以泡水吗")
- 可以泡水，更有利于清洗，但最好是使用温水。尤其是刚做完饭的时候，因为这个时候刚烹饪完，内胆温度还很高，这时候放入冷水，温差过大很容易造成损坏。此外，请注意不要撞到内胆，否则可能会变形，从而无法很好地适应内胆，从而导致烹饪时加热不均匀，并且容易煮出夹生饭。另外，它不适合放置盘...
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![柠檬泡水是饭前喝还是饭后喝]( "柠檬泡水是饭前喝还是饭后喝")
- 柠檬水可以在饭前和饭后饮用，但饭前和餐后对身体的影响是不同的。饭前喝柠檬水可以激活胃肠的消化功能，使胃肠提前进入工作状态。它不容易引起食物堆积和消化不良等症状，还可以促进食欲。如果在进食过程中吃了大量辛辣、油腻、刺激性的食物，饭后喝一杯柠檬水可以有效缓解油腻...
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![饭卡被水泡过能用吗]( "饭卡被水泡过能用吗")
- 如果餐卡只是掉入水中，捡起来仍然可以使用的，但如果餐卡折叠或损坏，则可能无法取出。这种卡基本上是用磁性材料来记录信息，除非遇到强磁场干扰，一般是不会消除的。即使餐卡不小心放入洗衣机，只要没有损坏，仍然可以使用。餐卡等感应卡一般都是塑料做的，已经考虑到防水的问题，所以掉...
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![煮米饭泡米多长时间]( "煮米饭泡米多长时间")
- 1、煮米饭一般是不需要泡米的。只要将大米清洗干净之后，在将大米加入1.3倍的水，然后放进电饭锅，按下加热的按钮，米饭煮熟就会自动的跳到保温的按钮，这样就可以煮熟米饭，一般用电饭锅煮饭是需要15分钟的时间就可以煮熟的，只要记住大米跟水的比例就可以了，然后在煮饭时间还可以炒菜...
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![烤三文鱼茶泡饭怎么做？]( "烤三文鱼茶泡饭怎么做？")
- 工具/材料米饭200克水800毫升盐烧三文鱼1块盐渍梅子2粒紫苏叶2片木鱼花30克昆布10克日本检查，海苔，柿种，芥末，淡口酱油适量操作方法01将盐烧三文鱼去皮，然后铺平在烤架上。02烤箱预热200度，然后将三文鱼放图进行烘烤，直至变色，表面变干，然后取出切块备用。03昆布下水，煮沸后转小火...
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![韩式泡菜炒饭的做法]( "韩式泡菜炒饭的做法")
- 食材：五花肉50克，白米饭一碗，韩国泡菜适量，葱，盐做法：1、韩国泡菜切成细丝，五花肉用泡菜汁拌匀腌制，葱切葱花；2、热锅温油倒入泡菜丝和腌制好的五花肉，一起中火翻炒两分钟；3、倒入白米饭，一边翻炒一边把米饭打散，炒两分钟左右，至米饭呈散开干爽状态，加一点点盐炒匀后，撒上葱花出锅。...
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![藜麦煮饭需要提前泡吗]( "藜麦煮饭需要提前泡吗")
- 藜麦原产于南美洲安第斯山脉地区，是印加土族的传统食物，而且藜麦的种植历史已经有几千年的历史，其营养价值全面，所以藜麦被古印加民族的居民称之为“粮食之母”。那么我们用藜麦煮饭的时候需要提前泡水吗？我们在使用藜麦煮饭的时候，最好还是要提前发泡的，而且不要泡的时间太长了...
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