![睡高枕头有什么好处 古代的枕头为什么那么高]( "睡高枕头有什么好处 古代的枕头为什么那么高")
- 古代人的头发都非常长，古人认为高枕能保护发型和面部皮肤，避免睡觉时与床单接触，从而保持容貌的美丽，所以古代的枕头那么高。高枕能增加颈部的支撑力，减少颈部的压力，睡高枕头有缓解颈椎病的好处。高枕不仅可以保护发型和面部皮肤，还能起到增加颈部支撑力的作用。由于古代人一般...
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![枕头高低睡哪一头]( "枕头高低睡哪一头")
- 一高一低的枕头睡哪边?我们可以靠近枕头高的一边睡觉，如果我们在使用枕头时发现枕头的高度不同，此刻在睡觉的时候也需要注意问题，首先很多小伙伴在生活中会使用乳胶枕头睡觉，在使用乳胶枕头睡觉时，直接将高的一面有小凹槽的部位直接贴在颈部，头部需要适当的向外面倾斜，这样我们...
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![孩子的睡眠时间和身高有关系吗]( "孩子的睡眠时间和身高有关系吗")
- 睡眠对孩子的身高有影响吗孩子的睡眠时间和身高有直接关系。研究表明孩子充足的睡眠时间能够保证孩子长高发育，孩子在睡觉的时候身体会分泌生长激素，尤其是在晚上睡觉的时候分泌的比较多，白天虽然也会分泌生长激素，但是相对晚上少很多，所以当孩子进入深度睡眠的时候，生长激素分...
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![睡眠应该先睡心后睡身什么意思]( "睡眠应该先睡心后睡身什么意思")
- 1、就是说忙碌了一天，先把心清一清，静下心来，等心里面没有什么事情了，不想什么了，也就是安心了，再闭上眼睛让眼睛入眠，这样才能睡个好觉！2、那是说睡觉前先要使自己的心情,也就是情绪平静下来,然后再开始睡眠,这样就能得到较好的睡眠质量,有利于身体的健康.一晚上似睡非睡算是在...
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![高原反应睡觉会死人吗]( "高原反应睡觉会死人吗")
- 高原反应是不会死人的，但是高原反应会更加不舒服。头痛是最常见的症状，常为前额和双颞部跳痛，在晚上或早晨起床时，疼痛感会加重。肺通气的增加，例如口呼吸，轻度活动等，可以减轻头痛。根据疾病的发作和严重程度，高原病分为急性和慢性两类，然后根据缺氧引起的明显损害的器官系统进行...
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![情谜睡睡美人结局]( "情谜睡睡美人结局")
- 在电视剧《情谜睡美人》的结局中，叶依婷和陆鹏接受了法律的制裁，叶依姗并没有继续和秦明昊在一起，而是带着行李准备去一个没有任何认识他们的新的地方，开始新的生活。剧情简介《情谜睡美人》是由拉风娱乐出品，高先明执导，李彩桦、凌潇肃、江祖平、杨浩煜领衔出演的都市情感悬疑...
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![兔子睡觉是睁眼睡还是闭眼睡]( "兔子睡觉是睁眼睡还是闭眼睡")
- 兔子睡觉是睁眼睡还是闭眼睡的答案是：睁着眼睛基本是在白天睡觉。兔子天性警惕胆小，为了避免在睡梦中被天敌捕食，所以兔子是睁着眼睛睡觉。当兔子进入到睡眠时，四肢会缩在身体下面，耳朵垂下来护在脑袋前。当兔子进入到睡眠时，饲养者不可以打扰兔子，以免兔子出现应激反应。1、兔（R...
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![孕妇睡眠不好如何提高睡眠质量]( "孕妇睡眠不好如何提高睡眠质量")
- 孕妇期睡眠不好怎么办怀孕的期间睡眠质量不好，可以通过生活以及饮食的方式达到很好的改善目的，比如适当的补血，补钙以及调整自己的情绪等。1、补血：在怀孕的期间出现失眠的症状和血虚有直接的关系。缺碘性贫血也很有可能会导致失眠的症状，那么在饮食方面可以适当的吃一些鸡肝，...
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![高丽雅娜睡眠面膜好用吗]( "高丽雅娜睡眠面膜好用吗")
- 晚上睡觉是肌肤自我修复的黄金时间，也是皮肤吸收率最高的时候，而这管面膜就是顺应此需求而诞生的！小小一管面膜集合了两大专利成分！也只有高丽雅娜才有！独家专利成分诺丽果提取物及融入7种花提取出来的精粹纯露成分七花水，再加上它创新的“类肉毒素”成分，缔造出这样一支高浓度...
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![裸睡好还是穿睡衣睡觉好]( "裸睡好还是穿睡衣睡觉好")
- 穿衣睡觉好还是裸睡好通常情况下，是裸睡比较好。之所以这样，主要是因为人们在裸睡的时候，全身心都处于非常放松的状态。这样的话，让人体的肌肤和肌肉，甚至于整个状态都特别的放松。从而可以有效的促进血液循环和睡眠质量。虽然说裸睡是比较好的，也拥有众多的好处。但是对于大众...
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![孩子长高和睡眠有关系吗]( "孩子长高和睡眠有关系吗")
- 能不能长高和睡眠有关系吗孩子长高和睡眠是有直接关系的，孩子在睡眠状态中会分泌成长激素。如果孩子的睡眠质量不好，生长激素肯定会分泌的少。对于长高是有一定的影响的，虽然偶尔一次不会有太大的问题，但是如果孩子长期睡眠质量不好，肯定会影响孩子长高，不过孩子的身高有70%是...
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![躲春早睡还是晚睡]( "躲春早睡还是晚睡")
- 如果是在春节躲春，一般是要晚睡的，如果是立春躲春，有时候可以早睡，有时候要晚睡，具体要看立春的具体时间。由于躲春的时间有两个，一个是春节当天凌晨前后一小时，也就是除夕晚上23点到春节1点，这种情况下只能晚睡。第二个是在立春前后一小时，由于每年立春的时间不一样，有些年份的立...
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![假睡状态算睡觉吗]( "假睡状态算睡觉吗")
- 算，假睡就是长时间处于浅睡阶段，易受外界干扰而醒来。假睡的人一般表现为：多梦、夜惊、中间早醒、失眠等。假睡一般不被人们重视，但长期下去，它对人造成的危害却不小。假睡会导致头痛、耳鸣、健忘、容易兴奋、免疫力下降、血压升高等。假睡导致人的正常睡眠质量太差，由此极易损...
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![怎样提高睡眠质量，睡得更加安稳]( "怎样提高睡眠质量，睡得更加安稳")
- 1.睡觉前不要吃的太饱，吃的太饱不易消化，但是也不要饿着肚皮上床睡觉，饥饿会让你保持清醒。2.睡前泡个澡，水温要适宜，泡澡会更让人产生困意，泡个半小时左右，更有助于安心入眠。3.到了床上后不要再胡思乱想，很多人因为白天工作或者感情上面的不顺利，就会开始乱想，特别是夜深人静的时...
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![高层睡飘窗会掉下去么]( "高层睡飘窗会掉下去么")
- 高层睡飘窗不会掉下去。因为在安装飘窗的时候，安装师傅是安装非常牢固的，即使拆除都有点困难，而且房子结构在设计的时候充分考虑到了飘窗的支撑力，所以飘窗是不会有掉落风险的。但由于飘窗具有活动性，所具有一定的危险。卧室飘窗要如何装1、纱帘靠窗+布帘靠墙：如果是安装纱帘+...
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![高丽雅娜睡眠面膜多少钱在哪买]( "高丽雅娜睡眠面膜多少钱在哪买")
- 品名：高丽雅娜肉毒睡眠面膜产地：韩国规格：70ml价格：129元/支主要功校：水润保湿，调节水油平衡，消除水肿，抗皱紧致使用方法：晚上洁面直接涂或者基础护肤后，避开眼部周围，将产品刷头扭至ON处，用自带的硅胶刷头均匀的涂抹在脸部和颈部高丽雅娜睡眠面膜成分表：诺丽果：含有200多种营养成分，还...
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![裸睡好还是穿睡衣睡觉好为什么]( "裸睡好还是穿睡衣睡觉好为什么")
- 裸睡好还是穿睡衣睡觉好在现实生活中说到睡觉，其实是每个人都会做的一件事情。但是我们在睡觉的时候，由于睡眠方式不同，最终导致生活习惯存在差异性。可能有些人特别喜欢穿衣服睡觉，也有一些人直接裸睡。那么在生活中，到底是裸睡比较好还是穿睡衣比较好？这种情况主要根据个人的...
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![怎样提高睡眠质量]( "怎样提高睡眠质量")
- 一、睡前不要吃得太饱；二、睡前泡个澡，水温要适宜，泡半个小时左右更有助于安心入眠；三、上床后不要再胡思乱想；四、晚饭过后可以适当散步，可以缓解工作的疲劳，帮助消化食物。怎样提高睡眠质量不知道大家有没有这样的体验，工作忙碌了一天，但是只要好好睡上一觉，到第二天起来，感觉特别...
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![为什么睡了还想睡]( "为什么睡了还想睡")
- 生理学家的一项研究发现，人在睡眠时呼吸变慢，血液中二氧化碳累积增多，如果每天睡上十几个小时，血液中累积的二氧化碳就会变成人体内的麻醉剂，使人昏昏沉沉，这就是人为什么会越睡越想睡的原因。同时，睡眠时间长还会使人的大脑皮层因为抑制过久而降低兴奋性，导致反应迟钝，记忆力下降...
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![2岁宝宝睡多高的枕头]( "2岁宝宝睡多高的枕头")
- 两岁宝宝枕头多高合适宝宝在使用枕套的时候，要根据宝宝的整体情况来进行选择一般在两岁或者是两周半的时候可以给宝宝适当的使用枕头，不过要注意选择软硬适中的，高度也要注意适中，不能太高，一般太高的枕头很有可能会影响到孩子的颈椎发育。宝宝的枕头过高或者过低都会影响到呼...
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![如何提高深度睡眠时间]( "如何提高深度睡眠时间")
- 如何提高深度睡眠时间:1、物理改善：提高深睡眠时间也就是提高睡眠质量，日常生活上应营造适宜的睡眠环境，睡前适当泡脚，日常中可以坚持适当的体育锻炼。2、药物改善：药物上可加用维生素B1、谷维素调节植物神经治疗、右佐匹克隆、舒乐安定或劳拉西泮、唑吡坦类等改善睡眠治疗，效...
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![蚊香液高于睡眠者会怎么样]( "蚊香液高于睡眠者会怎么样")
- 1、影响睡眠蚊香液如果高于睡眠者的话，当人体从蚊香液的加热中吸入过多的有毒气体时，会发生恶心，头晕和头痛，这将对睡眠质量产生一定的负面影响。2、刺激呼吸道蚊香液放置高于睡眠者，蚊香液中有毒物质的浓度将明显高于其他位置的浓度，蚊香液中的有毒物质通过呼吸道进入人体，刺激...
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![拔牙后睡觉枕头要垫高吗]( "拔牙后睡觉枕头要垫高吗")
- 一般是需要垫高枕头的。拔牙后睡觉时，枕头要垫好。一般来说，拔牙后不影响睡眠和休息。只要拔牙后能正常休息，不流血，最好平躺。拔牙也是一种非常常见的小手术。拔牙后，你可以适当地使用一些止血药物来防止出血。一般来说，拔牙后可以正常休息。通常，你平躺着睡觉，然后抬起枕头。你...
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![发高烧睡觉要盖被子吗]( "发高烧睡觉要盖被子吗")
- 1、在老年人的思想里面，孩子发烧的时候一定要多盖被子，这样为身体捂出汗来，就能够有利于孩子退烧，但是随着科学的发展，现在都开始讲究科学育儿，在发高烧期间建议不要给孩子盖厚被子，这样不利于汗液的排出，甚至会引起高烧越来越严重，年轻的父母和老人在宝宝发烧盖不盖被子方面发生...
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![大象睡觉是站着睡还是躺着睡]( "大象睡觉是站着睡还是躺着睡")
- 正常情况下，野生大象都是站着睡的，但是云南离家出走的大象北监控拍着是躺着睡的。有网友说非洲象站着睡，亚洲象躺着睡，简直太可爱了，第一次看到这么多大象躺着睡觉，还把小象围在中间。它们知道自己面对的都是充满善意和关怀的人群，才会睡的如此安稳，笑意写在脸上。2、大象睡觉时...
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