早晨怕起不来，就多设几个闹钟，这么做

支付宝蚂蚁庄园小课堂2021年9月24日每日一题答案是什么？支付宝蚂蚁庄园小课堂每天的凌晨更新一道题目，答对后能领取小鸡饲料，今天的问题是【早晨怕起不来，就多设几个闹钟，这么做】？下面小编就给大家带来了正确答案，不清楚的朋友不妨随三大妈小编一起来看看吧。

庄园小课堂往期答案汇总 。

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题目：早晨怕起不来，就多设几个闹钟，这么做 。

答案：容易伤身体 。

答案解析：

哈佛大学的一项研究表明，人在反复惊醒之后体内腺苷含量上升，会使人感到愈加困倦，这样可能会导致慢性疲劳。

不建议设置多个闹钟，反复多睡几分钟没有意义。

这种断断续续的睡眠只会让头脑变得更加昏昏沉沉。

闹铃响了再次入睡有可能进入深度睡眠导致睡过头，经常这样也会扰乱生物钟。

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