元宵节的别称是上元节还是下元

元宵节的别称是上元节。因为元宵节指的是正月的第一个月圆之夜，而上元含有“新的一年第一次月圆之夜”的意思。

元宵节的主要习俗包括：耍狮子、踩高跷、观灯、猜灯谜、祭门、祭户、走百病、耍龙灯、划旱船扭秧歌、逐鼠、迎紫姑、打太平鼓等。

大部分地区的元宵节习俗是差不多的，不过各地还是有自己的特点。

元宵节的特色美食:元宵节特色美食有：汤圆、元宵、生菜、油锤儿、粘糕、豆面团、馒头、麦饼、元宵茶、饺子、枣糕、面条、糟羹等。

其中，元宵是元宵节的传统食物，多在北方盛行，与南方的汤圆不同。

豫西一带的人过元宵节喜欢吃枣糕，带有吉祥如意的寓意。

元宵节是上午过还是下午过:过元宵节比较普遍的是在下午或晚上。

因为元宵节最重要的习俗是吃元宵和看花灯，元宵一般是在晚饭时候吃的，因为晚上吃完元宵之后，正好进行逛花灯，猜灯谜之类的活动。

在古代，元宵节这天，平常被禁足的年轻女孩们白天可以结伴外出游玩，男女相约，是那时年轻男女物色对象的最佳时机。

元宵节当天的下午，人们会在大街小巷挂上精美的花灯，为晚上的赏灯狂欢做好预备，家里的老人也会在这时制作元宵。