当前位置:秒懂百科馆 >

生活常识

> 人睡着了开门声会吵醒吗

人睡着了开门声会吵醒吗

这种情况就得看开门的声音大小,还得看这个人的睡觉质量。正常睡眠时的基本规律是,正常成年人在睡眠一开始先进入NREM,由浅入深,大概经过60~90分钟后,转成REM,REM持续时间只有10~15分钟左右,然后又转成NREM,就这样周期性地交替出现NREM和REM,一夜出现4~6次,直到清醒为止。如果是在NREM时开门,则很可能会被吵醒。

人睡着了开门声会吵醒吗

  • 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://mdbkg.com/sheng/z48mkm.html