秋梨膏的禁忌

【秋梨膏的禁忌】:

1、不可当饮料随时喝。

秋梨膏固然是润肺止咳的佳品，口感也不错，很多人就因此将秋梨膏经常泡水饮用，如果你没有特别咳嗽、嗓子不舒服的情况，还是不要随便用秋梨膏。

2、不是所有人都适合。

秋梨膏性凉，不大适合手脚发凉、大便溏泻的人，容易加重身体不适的症状，导致大便干、上火等。

3、糖尿病人一定要谨慎食用。

无论是自制的秋梨膏还是购买的，秋梨膏在制作过程中会加很多的糖，所以它的含糖量是非常高的，一些怕高糖食物的糖尿病人应谨慎服用。

秋梨膏怎么服用才健康?

秋梨膏的吃法其实很简单，也不是大家所认为的服用秋梨膏越浓越好，单吃的话，口感会很甜腻。吃秋梨膏的时候，建议用温开水(50~60度)勾兑一下，比例推荐1:10，这样可减少异味感，同样还更利于吸收。

秋梨是可以空腹饮用，也可以在秋梨膏中加进牛奶或豆浆中饮用。因为秋梨膏有非常浓郁的味道，不是每个人都喜欢，加入牛奶和豆浆可以中和下口感，还可以增加营养的摄入。