美瞳日抛和年抛的区别

戴美瞳步骤：首先，洗手液洗干净双手，在光线充足情况下，分清楚左右眼镜片。用镊子取出镜片放在右手食指尖或佩戴棒上，将正面朝上。注意分清楚正反面，正面镜片侧面看是碗状，反面侧面看为蝶状或盆状。用左手拇指和食指，撑开上下眼睑，保持眼球不动，不熟练者可对着镜子看着自己的眼睛。将右手镜片慢慢靠近眼球，不眨眼，让美瞳镜片的边缘先贴到眼球，直到整片贴合至眼球。上下左右转动眼球，无异常即可。

取美瞳步骤：第一步：仔细清洗双手，并用纸巾擦干或自然风干。第二步：用一只手指拉住下眼皮，然后用另一只手的拇指和食指触碰美瞳的边缘。第三步：碰到美瞳的那只手拇指与食指稍微向内用力，让美瞳镜片拱起，美瞳即可顺利摘除。

美瞳的危害包含以下几点：1、角膜损伤：主要是擦伤，合并细菌感染，尤其是毒力强的细菌感染，24小时内可发展为严重角膜溃疡，甚至穿孔，最后可能会导致不可逆的失明；2、视力下降：美瞳长期佩戴，容易导致缺氧的状态，角膜可长出新生血管，影响角膜，导致视力下降。另外，美瞳不能长期佩戴，戴完之后需及时取下。