教学反思的作用和意义是什么

寻找不足和缺陷。这是教学反思活动的主要目的。通过教学反思，努力发现自己教学上存在的问题、缺陷，为今后改正、提高提供基础。

寻找自己教学的优势所在。

教学反思，既要积极寻找自己教学上的缺陷、短板，以利改进，也要寻找自己教学上的优势，以利今后不断打磨、继续发扬，形成风格。

有利于提高自己的教学水平和教学能力。

教学反思之所以有利于提高自己的教学水平和教学能力。

通过反思，发现不足，有利于有针对性地改进；同时，通过反思，发现自己教学上的优势，有利于今后教学中扬长避短、打造自己的独特的教学风格。

有利于教师发现和总结相关的教学规律，有利于教师开展教学研究。

教学规律是具有科学性、必然性、稳定性、普遍性的教学个要素之间的联系，是教学活动必须遵循的教学原则和教学依据。