2021出伏早吗

相较于去年今年出伏还是较早的。

众所众知三伏天是一年当中最热的时候，所以每每到了这个时候大家都希望这种天气快点过去。据悉2021年出伏是8月20日，与去年比的话是算早的，因为今年中伏没有闰中伏，只有十天，所以整个三伏天是三十天，出伏是算比较早的。

8月20号出伏。

要说一年中最难捱的时间是什么除了严寒的冬天，就要数酷热的三伏天了，就了解三伏天的末伏具体时间是8月10日至8月20日，所以到了8月20日就出伏了。不过出伏之后还会热，会有一个秋老虎时期，但因为今年出伏已经是立秋两个星期之后了，白天热，早晚还是凉爽的。

2021三伏天是7月11日到8月20日。

三伏天是一年中最热的时候，人在安静不动的情况下都会出汗，所以到了这个时候在饮食上，要避免吃辛辣的食物，应该以清淡为主；少吃冰冷、性寒的食物；禁止吸烟等；多吃新鲜的水果蔬菜。养生方面的话多用热水泡脚，可以起到排湿邪的作用。