女团水真的有用吗

女团水还是有效果的，其实就是让你不停去厕所的一款水，喝了可以去小编，也可以清理肠胃，这样就会让体重变轻，但这种所谓的减肥，只是表面上轻了，减得都是水分，并不是真正的体脂。

可以。

材料：

农夫山泉婴儿水一瓶、柠檬一颗、绿茶包两袋

步骤：

1. 倒出来一些水烧开 倒入小杯子 放进两袋绿茶包泡着 等水冷凉的时候再把绿茶倒回大瓶

2. 柠檬对半切开 一半挤汁直接倒进大瓶水里 另一半切成薄片放入

3. 晃一晃 女团水就完成啦

等我坚持一段时间后再来反馈 先来个每日记录

2.28第一日 初始体重：41.6kg

3.1 第二日 82斤 看来小基数也可以掉秤

3.3 第四日 81.7斤 真的有效！！这两天我吃的比平时甚至多一些

当时韩国欧尼用的是绿茶，个人觉得乌龙茶在刮油方面效果更加出众，尤其在减少腹部脂肪堆积上面，大家自行选择就好噢！

反正重点是无论什么茶，都需要煮开，而不是泡开，不然效果会不好。