女团水是热的还是凉的
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凉的。
女团水一般是喝凉的, 在把绿茶茶包煮开后,先放置一会,等凉了以后,再倒入挤好柠檬水的杯里,一起放在冰箱里冷藏一会就可以喝了,不过这天气很多人不愿意喝冰的,喝热的才会舒服,但是柠檬在热水里容易流失营养,建议大家想喝热的就用温水,等绿茶是温度合适时,兑点柠檬水喝即可。
二、女团水制作方法:1、煮水烧开 然后拿一个小杯子泡绿茶 20分钟 等水凉了倒入水里
2、柠檬对半切!一半挤柠檬汁 一半切碎 放入水里!
3、摇晃均匀!
不适合人群!!脾胃寒凉的!不要喝!我试了5天了!!每天掉2斤有点神奇我觉得!
三、女团水可以加蜂蜜吗:可以。
如果不喜欢太酸的口感,或者没什么味道的饮品,可以加点蜂蜜调味哦!本身蜂蜜就是调理肠胃的,女团水里加蜂蜜不影响减肥,大家可以放心哦!
近期大吃大喝的集美们,可以试试这款水,刮油很厉害,喝完感觉身体轻快了不少,还有助于消化,记得每天喝1L是必备的哦!
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