沃柑皮晒干可以吃吗

理论上沃柑皮是能够晒干后食用的，但是小编却不建议大家这么操作，因为沃柑在种植过程中为了防止虫害和病害可能会在其表面喷洒一些农药，而这些农药即使洗干净了也不能保证晾晒时间和质量，可能会发霉变质，所以平时大家再吃沃柑的时候最好不要将其果皮晒干食用。

沃柑是我们生活中常见的一种水果，别看它的果肉能帮大家很好的补充维生素，就连它的果皮也对人体有诸多的好处。沃柑皮可以用来泡脚；用沃柑皮煮水后泡脚，可以舒缓压力，放松人们的神经；对脚步皮肤也有一定的软化角质作用从而达到去死皮和老皮，让脚步肌肤变得更加细嫩光滑，另外它还能消炎杀菌，对人们轻微的皮炎、脚气也有预防和治疗的功效。

此外沃柑皮中含有丰富的果胶和纤维素，可以促进肠胃的蠕动，帮助食物进行消化和吸收，而且还能吸收肠道中的水分来增加粪便的体积，从而帮助粪便排出体内，对于便秘的人群来说可以将晒干后的沃柑皮用来泡水喝。

沃柑皮可以做陈皮。

沃柑是我们生活中常见一种水果，不仅果肉对人的好处很多，就连果皮也有诸多的功效，而且他的果皮还能被拿来制作陈皮，但要注意的是如果要用沃柑皮来制作陈皮的话，建议尽量选择新鲜的沃柑，一般来说颜色越黄越好，而且在剥皮的时候尽量保证果皮的完整性，这样做出来的陈皮才会片大、色鲜、质地柔软以及香气浓郁。