蹦迪是夜店还是酒吧

1、蹦迪一般是在夜店。

2、蹦迪，是蹦迪斯科的简缩，指到舞厅或夜店去跳迪斯科舞蹈。

3、是几十年前由“迪士高舞蹈”演变而来，由于它节奏感强、简单易学、富有感染力和激情，极符合现代人的情趣。

4、蹦迪没有什么固定动作，主要是即兴，目的就是放松。

5、熟练后上半身及双臂还可以加一些（小幅度）动作。

6、而且适当的蹦迪活动可以愉悦身心，舒畅心情，活络筋骨，同时，舞步的节奏感在一定程度上可以使大脑协调，神经敏锐，解除烦恼