跑10公里需要多少时间 生活常识 关注:2.45W次 10公里的距离,世界冠军实力的能在25分钟以下,一般长跑专业运动员能跑进40分钟,业余的40几分就差不多了。另外还要看跑步环境,有没有路障,路况如何等等。穿钉鞋的专业运动员要差一些,所以50分钟内能跑下来就算不错了,1个小时应该也正常。 标签: 公里 时间 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://mdbkg.com/sheng/lq4qk.html