骨骼线闭合一般在多少岁

骨骼线闭合一般在多少岁的答案是：16-24岁

骨骼线几岁闭合，我理解的是临床中常说的骨骺线的闭合。骨骺是在骨的生长发育期间的骨的生发中心，通过骨骺的不断骨化，使骨变长变粗。骨骺线的闭合根据个体的基因、生长环境、生活环境、发育情况、营养状况，很多因素都有关系，没有统一的时间。发育早的，有的9岁之前就可以发育，到16岁或者是17岁的时候，骨骺线就已经完全闭合。发育较晚的，骨骺线甚至可以达到24-25岁才闭合，所以骨骺线的闭合范围还是比较广的，一般的考虑在16-24岁之间。

1、供应维生素和纤维素：维生素是保持生命的要素，其中最重要的是维生素A、B、C，是人体生长发育所必不可少的。特别是蔬菜中含有多种维生素、纤维素和矿物质，应多食用一些新鲜蔬菜。

2、参与体育锻炼：增加野外运动，能够推进人体的推陈出新，加速血液循环，改善呼吸，消化系统，调理类排泄系统，是生长激素排泄增加。特别是小孩，要多做一些运动，如跑步、跳绳等，这些对骨骼生长有影响效果，使骨骼增加。

3、要确保足够的睡眠：睡觉也是使人体长高的“养分素”。常言说：人在睡中长。因为睡眠不仅可消除疲惫，而且在人体入眠后，生长激素排泄比平常旺盛，而且持续时间较长，有利于长高。因而养成规律的生活习惯，确保足够的睡眠。

孩子们的身高问题是一个循序渐进的过程，希望家长朋友们能够慢慢的引导孩子的日常习惯，身高不是衡量一个人优秀与否的必要标准，所以更不要用一些非正常的手段对孩子的身高“拔苗助长”，保持营养均衡，多运动锻炼，保持充足的睡眠。

1、要预防性早熟的发生，家长还应注意少给孩子吃鸡肉、牛肉、羊肉、蚕蛹等，也不要滥用未经严格检测的所谓儿童食品。

2、勿给孩子滥服营养滋补品，比如蜂王浆、花粉制剂、鸡胚等“补药”，妥善存放避孕药物、丰乳美容品等，以免孩子误服或接触。

3、及早发现，及时治疗。家长除掌握必要的医学知识外，平时应多留心观察孩子是否有第二性征过早出现、10岁以下的孩子身高增长突然加速等现象，一旦发现异常，应及时前往正规医院就诊。

4、对性早熟的儿童应进行月经知识和经期卫生的教育，性教育应根据儿童的理解力及早开始。