黄芪可以下奶吗

黄芪可以催奶吗。

哺乳期吃黄芪是可以起到一定的催乳作用的，但催乳效果不明确。 中医认为，缺乳有实虚之分。肝郁气滞型缺乳为实，气血虚弱型缺乳为虚。黄芪性温、味甘，有补气固表、益气养血的功效，常用于治疗气虚乏力、气血不足等症状，所以黄芪对于气血虚弱型缺乳有一定作用。 可以木瓜花生米炖猪脚，或者通草炖猪脚，效果会更好。还可以自己用手掌适当按摩双乳，也可以达到一定的催乳效果。 。

黄芪怎样吃催乳效果更好。

黄芪猪蹄汤 。

食材： 猪前蹄500克、黄芪15克、枸杞适量、姜片适量、料酒少许。

做法： 1.猪蹄洗净剁开，黄芪过水冲洗下，一起放入砂锅中加姜片和少许料酒； 。

2.倒入适量水，大火烧开后转小火炖；。

3.煲两小时后加入洗净的枸杞，继续煲半小时； 。

4.煲好后，再加入适量盐，搅匀，稍闷会就可以出锅。 黄芪鲫鱼汤 食材： 鲤鱼1000克,莲藕200克，黄芪20克,胡萝卜100克,枣干15克。 。

做法： 。

1.将鲤鱼刮鳞、去鳃，开膛去除内脏，洗去血水沥干； 。

2.黄芪、红枣洗净； 。

3.莲藕、胡萝卜洗净去皮，切块待用； 。

4.锅内到油烧至六成热，放鲫鱼煎至两面黄； 。

5.再放姜片煸香，烹入黄酒，倒适量清汤，放黄芪、红枣、莲藕，大火烧开，小火慢煲1小时； 。

6.放入胡萝卜，用小火煲30分钟，加盐、味精调味即可。