什么是碳酸饮料

碳酸饮料又称汽水，是充入二氧化碳气体的软饮料。大部分碳酸饮料配以糖浆和碳酸水等调制而成。当饮用时，泡沫多而细腻，清凉爽口。常见的有：柠檬汽水、橙汁汽水、苏打汽水、可乐。

碳酸饮料的好处

碳酸饮料的好处是，足量的二氧化碳能起到杀菌、抑菌作用，通过蒸发带走会体内热量，起到降温作用，喝起来非常爽口。

碳酸饮料的危害

大多数碳酸饮料都含磷酸，大量磷酸的摄入会影晌钙的吸收。引起钙、磷比例失调，对正在长身体的青少年来说，钙缺失无疑意味着骨骼发育缓慢、骨质疏松。