蓝莓怎么吃法 生活常识 关注:1.72W次 1、蓝莓的吃法:用清水洗净即可直接食用,也可以做成果酱搭配面包一起吃,还可以做成果干当做小零食来补充能量,不爱直接吃蓝莓的人可以将蓝莓榨成果汁来喝。2、蓝莓为杜鹃花科越橘属多年生低灌木。3、蓝莓果实中含有丰富的营养成分,尤其富含花青素,不仅具有良好的营养保健作用,还具有防止脑神经老化、强心、抗癌、软化血管、增强人体免疫等功能。 标签: 蓝莓 吃法 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://mdbkg.com/sheng/k5o5rm.html