高考需要注意什么事项

高考注意事项:

1、考前准备好自己的准考证和考试需要用的东西，将所有东西放入考试袋，避免丢失。

2、考试前几天，饮食要清淡，不要吃得太油腻，也不要吃刺激性的食物。每天吃一两个水果，补充维生素。

3、注意劳逸结合，不要一直看书，要适当的休息。复习的强度要适当，注意防暑。

4、考前的歇息很重要。好好歇息并不意味着很早就要上床睡觉，依据以往考生的经历，太早上床反而容易失眠。

5、考试的时候不要太紧张，要放松心态，才能够正常发挥。