山药和核桃能一起吃吗 生活常识 关注:1.49W次 核桃和山药可以一起吃,这两种食物当中的成分没有相克,而核桃是一种含有大量蛋白质、矿物质的食物,还含有不饱和脂肪酸,对大脑有很多好处,可以醒脑提神,增强记忆力。但是每天不能一次吃太多,每天吃三两个核桃就足够了。 标签: 山药 核桃 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://mdbkg.com/sheng/ekl59z.html