冬天室内空调开多少度合适

冬天室内空调开多少度合适的答案是：18℃-20℃

1、注意身体补水

一个人每天需要饮用1.5至2升水，才能在温暖的室内不缺水。每天除喝水外，选择一些果蔬和不咸的汤粥，补水效果都不错。此外，为了预防“空调病”，可以多吃一些湿润并具有温热性质的食品，如芝麻、萝卜、蕃茄、豆腐、银耳等。

2、保持室内定期通风

在空调房里，每天开窗通风换气至少2至3次，每次半小时，可降低室内病菌滋生的机会。此外，在空调房中待时间过长可以出去透透气。

3、控制室内湿度

由于使用空调制热，室内通常会比较干燥，为了控制室内湿度，大部分人喜欢用加湿器，这里需要注意的是，加湿器里不要直接加自来水，最好加纯净水，或者把自来水烧开，等凉到30℃左右再加入。除了使用加湿器加湿外，最好多养些绿色植物，如仙人掌类的植物。不过，室内植物不宜太多，一般一个房间一两盆即可。

1、一般家用空调机运用到九月份就关机停用，到次年五月至六月才开机，停用半年多。所以空调开机前必定要做一次全面的“诊断”，查一查空调设备有否“毛病”，根据清查成果，在专业技术人员辅导下，做好保护清洗作业，这次保护清洗要比较到位，含室外机和室内机的外壳、机体、过滤网，然后开端试运行，观测制冷速度和作用。

2、空调开机后视环境条件、气候条件、开机时数，周围尘埃、空气洁净度、房间是否洁净等许多因素决议空调开机过程中的保护次数。环境条件欠佳，气候炎热，空调机陈腐，空调开机时数长，空调开机过程中的保护次数增多，一般一个半月左右保护一次。

若环境条件好，空调机比较新，空气中尘埃少，空调开机合理，与电风扇替换运用，可以恰当延伸保护周期，从空调开机到空调关机保护1—2次。保护应认真、细心，不留死角。契合规范，进步制冷速度、制冷作用，到达节能、新鲜、舒适。