铁观音为什么要少喝啊

铁观音为什么要少喝啊的答案是：影响肝肾功能；会导致出现失眠、头疼的现象发生；对脾胃有一定的损伤；对身体健康是有一定的影响；容易出现便秘的现象；出现一系列的肠胃疾病；会出现缺铁性贫血

铁观音曾经被检测出稀土超标，会影响肝肾功能，因此市场受到极大的影响，导致很多人对铁观音敬而远之。

铁观音里面所含有一定含量的咖啡碱物质，茶碱等，过量饮用的话，那么会导致出现失眠、头疼的现象发生。

铁观音是一种半发酵的乌龙茶，性质方面是偏寒的，正常人过量饮用会对脾胃有一定的损伤；尤其是脾胃虚寒者不可以过量饮用，否则会加重身体负担哦。

铁观音内含有一定含量的微生物，一般会在多次冲泡后被浸出来，如果饮用多次冲泡的铁观音，那么对身体健康是有一定的影响的。

长期大量饮用铁观音，会导致吸收铁观音里面过多的鞣酸物质，然后鞣酸物质和身体内的铁质结合的情况下，那么会产生不容易消化的鞣酸蛋白，这样会导致肠胃的蠕动变茶，很容易出现便秘的现象发生。

会导致肠胃出现不适合，经常饮用大量浓茶，会导致身体出现不适的现象发生，并且很容易让胃液出现稀释，导致食物进入肠胃后得不到很好的消化，出现一系列的肠胃疾病发生，比如消化不良、腹胀等。

过量饮用铁观音，会影响身体对铁的吸收，由于茶叶中含有鞣酸，而这种物质在进入身体后会和铁结合，就会给身体在吸收铁的时候带来影响，大多数长期喝茶的人会出现缺铁性贫血。

要知道，喝茶会解药性哦，茶叶中含有大量的鞣酸物质，可分解鞣酸，和许多药物结合产生沉淀，阻碍吸收，影响药效。

饭前饮茶会冲淡唾液，使饮食无味，还能暂时使消化器官吸收蛋白质的功能下降，最正确的喝茶时间，是在饭后的30分钟至一小时。

铁观音(tiě guān yīn)茶，中国传统名茶，属于青茶类，是中国十大名茶之一。原产于福建泉州市安溪县西坪镇，发现于1723-1735年。"铁观音"既是茶名，也是茶树品种名，铁观音茶介于绿茶和红茶之间，属于半发酵茶类，铁观音独具"观音韵"，清香雅韵，冲泡后有天然的兰花香，滋味纯浓,香气馥郁持久，有"七泡有余香"之誉 。除具有一般茶叶的保健功能外，还具有抗衰老、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美、防治龋齿、清热降火，敌烟醒酒等功效。

铁观音含有较高的氨基酸、维生素、矿物质、茶多酚和生物碱，有多种营养和药效成分，具有养生保健的功能。于民国八年自福建安溪引进木栅区试种，分"红心铁观音"及"青心铁观音"两种，主要产区在文山期树属横张型，枝干粗硬，叶较稀松，芽少叶厚，产量不高，但制包种茶品质高，产期较青心乌龙晚。其树形稍，叶呈椭圆形，叶厚肉多。叶片平坦展开。

铁观音是属于浓茶中的一类，禁忌在早晨空腹的时候喝对肠胃具有大杀伤力的茶饮，不然有可能会引起反酸，消化不良，甚至还会引起茶醉的现象。

对于贫血症的人群来讲，是非常不适合饮用铁观音的，特别是在生理期间，女性们大量失血的状态下，就更加要禁忌饮用铁观音了，不然只会加重贫血的症状，诱发更加严重的头晕目眩，腹部疼痛问题。

在摄入大量酒精的状况下，大家就要提高警惕了，千万不要饮用铁观音，在酒后禁忌喝铁观音是有原因的，别以为铁观音可以醒酒，铁观音不但没有醒酒功能，还会加重心脏的负担，不利于将酒精快速排出体外。

铁观音里面含有丰富的氨基酸、维生素等物质，在平时经常适量饮用的话，可以起到养生保健的功效，尤其是在燥热的夏季喝铁观音是比较好的，可以缓解人的情绪，提高人的免疫力，具有解热止咳的作用。