怎么查自己是不是时空伴随者

怎么查自己是不是时空伴随者的答案是：进入支付宝，在首页上方的输入框中输入健康码；在新界面中，点击进入健康码小程序；在新页面中选择自己所在地，点击立即查看。看健康码的颜色是否变色，时空伴随者健康码会变黄且标注时空伴随者。打开手机上的微信，找到右上角的搜索图标，点击进入；输入健康码，点击健康码小程序进入；打开健康码后即可查看，如果是绿码则没有影响，如果发现变黄，并且标注有时空伴随者就要引起重视。

“时空伴随”是指14天内与确诊患者在同一个时间和空间网格内（通常以800米*800米为检测范围），共同停留过10分钟。

单纯的时空伴随者并不需要集中隔离，只需要在3天内进行2次核酸检测，2次核酸检测间隔应在24小时以上，获得核酸阴性结果前请居家，不要外出即可。

时空伴随者只是本人的电话号码与确诊号码在同一时空网格( 范围是800M*800M)共同停留超过10分钟，且最近14天任一方号码累计停留时长超过30小时以.上，查出的号码为时空伴随号码，有一定的几率是病毒的携带者，但是这个几率不完全是100%，需要我们进行两次核酸检测即可知晓是否感染病毒，检测出结果即可申请将健康码改回绿色，并且结束隔离。

1、首先是正确佩戴口罩。现在天气越来越暖和，很多人都觉得口罩不能再戴了。有的人觉得天气热，戴着口罩“无法呼吸”，于是露出了鼻子。这种想法其实是不正确的。我们还是要根据具体情况正确佩戴口罩。

比如一些服务行业，接触的人比较多，要坚持戴口罩；即使我们在户外，我们也应该随身携带口罩。人流密集或乘坐交通工具时，要及时佩戴口罩。虽然可能有点麻烦，但“戴口罩”仍然是我们个人防疫最基本的方面之一、

2、保持适当的社交距离。在常态化的疫情防控形势下，我们难免要排队，或者去人流比较密集的购物场所。此时，需要保持合理的社交距离，提高自我保护意识。现在饭店、超市、图书馆等场所普遍实行限流或预约措施，目的是为了让里面的人有更多的社交距离，保证大家的安全。

3、保持勤洗手的卫生习惯。我们从小就被教导要经常洗手，这在大流行期间尤为重要。在我们的日常生活中，我们不可避免地会接触到一些公共物品，也可能会接触到快递等“多手货”。一旦你用手接触了这些物品，你必须以正确的方式洗手，以切断病毒的传播。 绥中疫情。

4、配合健康监测。进出某些地方时，需要出示“健康码、行程单”，配合体温检测。这些措施是当前形势下的必要行动，我们有义务予以配合。

5、做好饮食卫生。外出就餐要选择正规商家，通过正规渠道购买食材。烹调应生熟分开，多人外出用餐应使用公筷。