热感冒了吃什么好的快

疾病会让大家的生活受到严重的干扰，同时身体也会承受一些痛苦，感冒这样的疾病就很常见，而且患者引发的原因很多，比如生活中不注意饮食，穿的少，都会引发感冒，而热感冒的人也有，想通过饮食来治疗，那么热感冒了吃什么好的快？

一、风热感冒的诱发原因

风热感冒是炎热夏季发病率十分高的一种疾病，引起疾病的因素和天气、抵抗力都有一定的关系，主要症状以发热为主，也有流鼻涕、头痛等，可以通过药物治疗，常用药有风热感冒颗粒、抗病毒口服液、复方鱼腥草片等，这些效果都不错，服用几天后就可以治愈了。

二、风热感冒吃的食物

1、绿豆

一般来说风热感冒容易出现脓痰，咳嗽的时候喉咙也容易肿痛，应该吃一些清热解毒、化痰的食物，比如荸荠就特别的适合。此外还有绿豆，可以煮一些绿豆汤来喝，这样的话更好一些。在吃其他中药的时候不要用绿豆，不然会降低药性。

2、苦瓜

风热感冒也可以吃些苦瓜，特别是在夏天，吃苦瓜特别容易清热解暑，还有益气解乏、解毒等效果。在做菜的时候也可以选择豆腐，能够起到清热润燥、解热毒的作用。冬瓜也不错，属于凉性的食物，可以降火，对热感冒有很好的作用。

3、莲藕

除了以上这些食物之外，热感冒的患者还可以吃莲藕，这种食物具有清热凉血的作用，特别是对于热感冒口渴会有很好的效果。还有丝瓜、萝卜、菊花、雪梨等，都是比较适合的风热感冒可以吃一些东西，对减轻症状有效果。

风热感冒患者对自己的饮食要控制，比如辣椒、芥末、生姜者辛辣的食物最好不吃，吃清淡一些比较好。海鲜、油炸类食物更加不要食用，最好多吃新鲜蔬菜和水果，比如猕猴桃、橘子、苹果等。