三九有多少天

三九有多少天的答案是：9天

“三九”一共有9天，指的是冬至后的第19天到第27天，因其为冬至后第三个九天而得名，一般来说“三九”的时候最冷。

这是因为地面的气温不仅与太阳光线照射的强弱有关，还与地面散热有关。到了“三九”，地面接受太阳热量较少，夜间散热超过白天吸收的热量，地面储存的热量也已消耗殆尽，造成地面温度逐渐下降，再加上冷空气的影响，“三九”的天气就最寒冷了。

除了二十四节气歌，民间一直流传下来关于节气的还有九九歌，是利用人对寒冷的感觉以及物候现象来反映天气的冷暖的。我国古代把从冬至日开始的81天划分为９个阶段，每个阶段９天，称之为“冬九九”，也就是常说的数九寒天。按次序分别命名为头九、二九、三九、四九、五九、六九、七九、八九、九九。

夏天有三伏天，是一年中最热的时间段。而与之对应的就是三九天，是每年最寒冷的一段时间。其实每年三九天的时间差不多都是固定的，都是从冬至逢壬日算起的第3个寒天，而2021年冬至日是12月21日（星期二），农历为辛丑年十一月十八。从21日之后开始的第一个壬日是12月30日（星期日），农历辛丑年十一月廿七，属于庚子月壬子日。按照古代的计算来看，一般12月30日这一天开始数九。但按照现在的计算方法，从12月21日冬至日这天开始就要数九了，数一个九天之后，正好到12月30日这一天开始是二九。一直数到“九九”八十一天，“九尽桃花开”，此时寒气已尽，天气就暖和了。

三九天是一年中天气最寒冷的时候,而且处于-年的末尾 ,所以很多人会选择在这个时间段进补。俗话说，夏养三伏，冬补三九。三九严寒,正是大自然阳气最弱、阴气最盛的时候,此时灸,可以利用冬季万物生机潜伏于内、闭藏不泄的生理特点,以达到益气壮阳、祛阴散寒、滋补强身的目的。

另外三九天一直都被称为调理身体的最佳时间,而且很多人应该也听说过”夏病冬治"的说法,所以这也是选择三九天进补的原因之一。三九天是一年中最冷的时候,俗话说"秋收冬藏”，此时节是身体新陈代谢最慢的一段时间,也是具有收敛的一段时期,此时做一些养生举措可以调整身体素质,增强体质以抵御寒冬,让来年的身体更好。另外冬季是生机潜伏、阳气内藏的季节，是保养、积蓄能量的最佳时机,应讲究养藏之道,适时进补,可以增加营养,祛寒气、壮身体。