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油性皮肤去痘痘方法

油性皮肤去痘痘方法

油性皮肤怎么去痘痘:

1、脸部清洁

坚持早晚使用温水清洗脸部,洗脸前,先用肥皂或洗手液把手洗干净,然后把脸打湿,适量挤出洗面奶,往脸上一抹,轻轻按摩一分钟后,用清水冲洗。这样就能够去除脸上的污垢,防止痘痘从脸部清洁开始。

油性皮肤去痘痘方法 第2张

2、床上用品的清洁

对于油性皮肤的人来说,床上用品最好经常更换,因为被单,床单,枕头是皮肤每天接触最多的,枕套直接接触面部皮肤,容易沾满螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西,定期更换是非常有必要的。

油性皮肤去痘痘方法 第3张

3、饮食规律

油性皮肤要多吃清淡的食物,多吃新鲜的蔬菜水果,禁忌吃辛辣食物,少吃油腻的食品。平时多喝水,帮助身体排毒和排除身体代谢的废物。如果你内火旺盛出油长痘的话,控油经常喝点菊花清热茶。

标签: 油性皮肤 痘痘
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