红花和丹参一起用好吗

红花具有养血活血解肌之功効，丹参活血化瘀丹参偏寒，红花偏温二者都具有活血作用红花对毛细血管有改善作用，同时使用可改善血液循环。

鉴于红花活血消瘀的功效，可以为其他滋补类的食材起到引导疏导作用。我们可以配合黑豆做成补肾的粥，配合丹参做成活血的汤，配合乌鸡、枸杞做成滋阴的汤，也可以用红花泡酒外用活血都非常好。

1、血虚者不宜服用。

2、血燥者不宜服用。

3、体内无瘀者不宜服用。

4、内有实热者不宜服用。

5、经期内不宜服用。

6、月经多者不宜服用。