花式奶昔之南瓜蛋白奶昔 美食 关注:2W次 在生活中,很多孩子他其实是有可能乳糖不耐受不能吃奶粉,也不喜欢喝牛奶。奶其实是对于蛋白质和钙的吸收,那如何让自己的孩子吃上有奶的食物呢?步骤:1.南瓜切块,放入蒸锅蒸二十分钟。2.放入料理机,加入适量的蛋白粉,倒入适量的水,搅碎至浓稠。 标签: 奶昔 花式 南瓜 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://mdbkg.com/mei/d0qm.html