真空包装的蜜豆怎么吃

蜜豆，是由小红豆经过浸泡、熬制而成的甜豆子，味道美味，营养丰富，蜜豆的吃法有很多种，例如蜜豆山药糕、蜜豆马蹄糕、水晶蜜豆粽等等。

工具/材料:

山药2根、蜜豆适量、牛奶适量、白糖适量

马蹄粉125克、白糖150克、蜜豆150克、水750克、食用油

绿西米适量、红蜜豆适量、粽叶

步骤 （共3步）

按步骤阅读：

1、蜜豆山药糕

准备山药2根、蜜豆适量、牛奶适量、白糖适量；将山药去皮并清洗干净，然后切成小段；把切好的山药放入锅中蒸20分钟左右；将蒸熟的山药用压泥器压成细腻的泥；往山药泥中倒入适量的牛奶，再加入适量的白糖和蜜豆，搅拌均匀；最后用家里的模具做下造型即可。

2、蜜豆马蹄糕

准备马蹄粉125克、白糖150克、蜜豆150克、水750克、食用油少量；往马蹄粉中加入500ml的水和匀制成生粉浆；锅内放白糖和250ml的水，煮成糖水，将蜜豆加入糖水稍煮，可倒一小勺生粉浆勾芡；将煮好的蜜豆糖水冲入生粉浆，和匀成半熟粉浆；取一平整的平盘，刷少量食用油，倒入粉浆，用中大火蒸20分钟成透明状，待其冷却脱模，切成菱形状即可食用；也可以用平底锅将蜜豆马蹄糕煎至金黄后食用。

3、水晶蜜豆粽

准备绿西米适量、红蜜豆适量、粽叶；粽叶放沸水里煮两分钟捞起冲洗干净；绿西米放碗中慢慢加水，至完全吸收倒出多余的水；取两片粽叶剪去两端，一前一后重叠在一起，再卷成漏斗状，加入少量绿西米压实，加入红蜜豆，再盖上绿西米压实；用手指按压粽叶边，将上面的粽叶折下来盖住米料，用棉线绑扎好粽子；包好的粽子放锅里加水煮，水开后改小火煮20分钟再焖10分钟即可。

总结:

蜜豆，是由小红豆经过浸泡、熬制而成的甜豆子，味道美味，营养丰富，蜜豆的吃法有很多种，例如蜜豆山药糕、蜜豆马蹄糕、水晶蜜豆粽等等。