冬天为什么容易长胖

      那是因为冬季气候寒冷，为了能保持恒定的体温，体表血管收缩来减少体内热量的散发。另外还有两个原因：冬季人们的饮食结构发生变化，比较偏向高脂肪、高蛋白的食物，并且冬令进补，能量摄入明显增加，摄入的热量大大超过消耗的热量，这些多余的热量最终被转化为脂肪而贮存起来。

      另外，由于冬季户外活动的减少，热量消耗也相应减少，体内的热量就会过剩，这也是冬季容易发胖的一个重要原因。